Advertisement
Velkommen til en spennende Ashtanga vinyasa yoga workshop! Du lærer selve hjertet av denne praksisen som er svært transformerende når den praktiseres jevnlig over tid.Passer alle som har lyst å lære, komme videre eller liker å bruke kroppen for å finne ro. Nybegynnere deltar på første del av serien som ledes på tradisjonelt vis, for så å gjøre noen avsluttende stillinger under veiledning. Avspenning.
De mer erfarne praktiserer andre halvdel på egenhånd med hjelp fra yogalærer som tilbyr justeringer underveis.
Helt til slutt samles vi for spørsmål og svar til enkel servering.
Yogalærer er Siriporn Samart Bugge tar turen fra Gjøvik. Hun har undervist Ashtanga vinyasa yoga i mer enn 10 år. Hun stortrives med å formidle og motivere andre til å utforske hva denne yogaformen har å tilby. Hun tilbyr yogakurs i Gjøvik og for studenter på NTNU.
Lørdag 5.9 og 13.10 kl 11-14
Kr 575.- pr gang
Påmelding til [email protected], bekreftes kl 18 dagen før.
Les mer om Team Shala 13 på nettsiden ved å følge lenken for biletter.
Betaling til Vipps 600720 før timens start.
Vi gleder oss til å treffe deg!
Siriporn på SoMe:
Instagram: shivitsiri
Facebook: ashtanga_yoga_gjøvik
Advertisement
Event venue
Parkgata 13 3. etg, 2317 Hamar, Norway, Parkgata 13, 2317 Hamar, Norge, Hamar, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.