Advertisement
Velkommen til en dynamisk og fysisk yogatime hvor vi kombinerer pust, bevegelse og tilstedeværelse.Ashtanga yoga er en aktiv yogastil med flytende bevegelser og fokus på pust. Timen gir deg mulighet til å styrke kroppen, øke bevegeligheten og samtidig finne mer ro og tilstedeværelse.
Du kan blant annet forvente:
• En fysisk og dynamisk yogapraksis
• Fokus på pust og konsentrasjon
• Øvelser som styrker og mykgjør kroppen
• En pause fra stress og en mulighet til å lande i deg selv
Timen passer for deg som ønsker å utforske yoga som en praksis for kropp og sinn, enten du er ny til Ashtanga eller allerede har erfaring.
🧘 Utstyr:
Ta gjerne med egen yogamatte og et pledd. Yogamatter kan også lånes på stedet.
📅 Hver onsdag
⏰ Kl. 08.00 - 09.00
💰Velg mellom sesongkort, medlemskap med eller uten binding, klippekort eller drop in pris.
Kom som du er – og gi deg selv en time med bevegelse, pust og tilstedeværelse.
Advertisement
Event venue
Holmejordetveien 32, 3267 Larvik, Norway, Holmejordetveien 32, 3267 Stavern, Norge, Larvik, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.