Advertisement
Arka NoEgo – Wewnętrzne OkoMiejsce narodzin wglądu
Już w sierpniu spotkamy się ponownie na naszej najbardziej wyjątkowej Arce.
To wydarzenie zajmuje w naszym kalendarzu szczególne miejsce. Organizujemy je tylko raz w roku – w samym sercu lata, kiedy Mazury są w pełni swojej obfitości. To czas dojrzewania, zbierania plonów i zatrzymania. Nie tylko w naturze, ale również w nas samych.
Motywem przewodnim tegorocznej Arki jest Wewnętrzne Oko – miejsce narodzin wglądu.
Interesuje nas ta jakość świadomości, która pozwala spojrzeć na własne doświadczenie z szerszej perspektywy. Nie po to, by uciekać od ciała czy emocji, lecz by objąć je z większą obecnością, uważnością i zrozumieniem. Poszerzone stany świadomości od wieków były przestrzenią, w której rodziły się takie właśnie wglądy. Tegoroczna Arka będzie zaproszeniem do eksplorowania tej jakości.
Sierpniowa Arka jest przeznaczona dla osób posiadających doświadczenie pracy w poszerzonych stanach świadomości. Najczęściej spotykamy tutaj osoby wracające do naszej przestrzeni po wcześniejszych Arkach i warsztatach. Jeżeli pracowałaś lub pracowałeś wcześniej z innymi facylitatorami i czujesz, że ta droga jest Ci bliska, zapraszamy do kontaktu. Chętnie porozmawiamy i wspólnie sprawdzimy, czy to wydarzenie będzie dla Ciebie odpowiednim miejscem.
Pracujemy w bardzo kameralnej grupie, z ogromną uważnością i troską o każdy element procesu. Wiemy, że głęboka praca wymaga nie tylko odwagi, ale przede wszystkim bezpiecznej przestrzeni, zaufania i czasu.
Dlatego dajemy sobie pełne cztery dni wspólnej drogi – od 14 do 17 sierpnia. Pierwszy dzień poświęcamy przygotowaniu do procesu i wspólnemu budowaniu bezpiecznej przestrzeni. Drugi dzień stanowi serce warsztatu – głęboką ceremonię pracy w poszerzonym stanie świadomości. Trzeci przeznaczamy na integrację doświadczenia, a ostatni na spokojne domknięcie procesu i powrót do codzienności. Warsztat kończymy 17 sierpnia około południa. Taki rytm wynika z naszego rozumienia psychiki – najgłębsze procesy mają swój własny czas i nie lubią pośpiechu.
Centralnym elementem warsztatu jest ceremonia pracy w poszerzonym stanie świadomości prowadzona w settingu holotropowym, z dużym poszanowaniem bezpieczeństwa, rytuału oraz niedyrektywnej pracy wewnętrznej. Każda osoba pracuje na własnym materacu, z opaską na oczach, zanurzając się w indywidualny proces kontaktu z nieświadomością, emocjami, ciałem i wewnętrznymi obrazami.
Nie prowadzimy uczestników przez gotowe interpretacje. Tworzymy przestrzeń, w której proces może rozwijać się organicznie, we własnym tempie.
Ogromną wagę przykładamy do przygotowania uczestników oraz późniejszej integracji doświadczenia. Nie interesuje nas intensywność przeżycia sama w sobie. Znacznie ważniejsze jest dla nas stworzenie takich warunków, aby proces mógł zostać usłyszany, zrozumiany i włączony do codziennego życia.
Poza główną ceremonią korzystamy również z narzędzi wspierających proces integracji:
* medytacji i praktyk uważności,
* kontaktu z naturą,
* pracy w kręgu,
* intuicyjnego ruchu,
* elementów gestalt i psychodramy,
* miniwarsztatu SoulCollage®, podczas którego każda osoba stworzy własną kartę procesu.
Mazurska przyroda nie jest dla nas jedynie tłem wydarzenia – staje się jego integralną częścią. Las, jezioro, ogród, ogień, nocne niebo i cisza wspierają proces równie mocno jak sama ceremonia.
Wierzymy również, że proces nie odbywa się wyłącznie podczas pracy wewnętrznej. Równie ważne są chwile pomiędzy – wspólne posiłki, rozmowy przy stole, odpoczynek, spacery po lesie oraz możliwość pobycia w ciszy.
Przez cały pobyt karmi nas letnia obfitość Mazur. Przygotowujemy pełne wegetariańskie posiłki z sezonowych produktów, w dużej mierze pochodzących z naszego ogrodu. Dbamy o to, aby całe otoczenie – dom, ogród, jedzenie i atmosfera – wspierały proces na wszystkich poziomach.
W czasie Arki dbamy nie tylko o przestrzeń do głębokiej pracy, ale również o odpoczynek i regenerację. Do dyspozycji uczestników pozostaje nasza sauna, z której wspólnie korzystamy podczas pobytu. Istnieje również możliwość umówienia indywidualnego masażu (za dodatkową opłatą), jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje jeszcze więcej uwagi i troski w trakcie procesu.
Zależy nam na tym, aby każdy uczestnik mógł odnaleźć własny rytm pomiędzy głęboką pracą, odpoczynkiem, kontaktem z naturą i byciem we wspólnocie.
Uczestnicy mieszkają w komfortowych pokojach dwu- i trzyosobowych. Jeśli przyjeżdżasz pociągiem lub autobusem, z przyjemnością odbierzemy Cię z dworca i odwieziemy po zakończeniu warsztatu.
Jeżeli masz taką możliwość, możesz przyjechać do nas wcześniej lub zostać na Mazurach dzień lub kilka dni dłużej po zakończeniu Arki. Wielu uczestników wybiera takie rozwiązanie, aby spokojniej wejść w proces lub dać sobie więcej czasu na jego integrację w otoczeniu natury. Szczegóły takiego pobytu ustalamy indywidualnie.
Informacje organizacyjne
Termin: 14–17 sierpnia
Miejsce: okolice Szczytna (Mazury)
Dokładny adres przesyłamy po potwierdzeniu udziału.
Grupa: maksymalnie 8 osób.
Cena:
* 2000 zł,
* 1800 zł dla osób wracających do naszej przestrzeni po wcześniejszych Arkach i warsztatach.
Cena obejmuje noclegi, pełne wegetariańskie wyżywienie, wszystkie materiały warsztatowe oraz udział w całym procesie.
Jeżeli jedyną przeszkodą są względy finansowe, napisz do nas. Wierzymy, że o takich sprawach warto rozmawiać i – jeśli będzie to możliwe – wspólnie poszukamy rozwiązania.
Każdą osobę zapraszamy wcześniej do krótkiej rozmowy. Chcemy wspólnie sprawdzić, czy będzie to odpowiednia przestrzeń dla Twojego procesu i czy będziemy mogli stworzyć bezpieczne warunki do głębokiej pracy.
Kontakt:
? [email protected]
Prowadzący
Katarzyna Jasińska
Facylitatorka poszerzonych stanów świadomości (w treningu GTT – Grof Transpersonal Training), facylitatorka metody SoulCollage®, sitterka i integratorka procesów psychodelicznych. Ukończyła szkolenie „Psychedelics and the Mind” na University of California w Berkeley oraz liczne szkolenia z zakresu integracji psychodelicznej i podejścia holotropowego.
Od ponad 25 lat pracuje z końmi, łącząc psychologię relacji, pracę z ciałem i świadomością. W swojej pracy wykorzystuje m.in. arteterapię, SoulCollage®, muzykoterapię, pracę z ciałem, technikę uwalniania Davida R. Hawkinsa, pracę z głosem i rytmem. Fascynuje ją psychologia głębi, symbolika oraz wspieranie ludzi w procesach prowadzących do większej świadomości, integracji i wewnętrznej wolności.
Marcin „Martino” Witek
Facylitator poszerzonych stanów świadomości (ukończył szkolenie GTT/Holotropic Breathwork, oczekuje na certyfikację), psycholog w trakcie kształcenia, absolwent programów MBSR i MBCL.
Od lat prowadzi grupy rozwojowe i wspiera osoby pracujące nad skutkami doświadczeń DDA/DDD. Inspiruje się podejściem IFS, mindfulness, praktykami medytacyjnymi, TRE, pracą z oddechem oraz głębokim kontaktem z naturą. Ukończył m.in. szkolenia „Psychedelics and the Mind” (University of California w Berkeley), szkolenia z zakresu integracji psychodelicznej prowadzone przez Tomasza Kwiecińskiego oraz „Holotropic Approach to Psychedelics: Past, Present and Future” prowadzone przez Marca Aixalà.
Advertisement
Event venue
Szczytno, Mazury, ulica Jeziorna 1, 12-100 Szczytno, Polska, Olsztyn, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.