Advertisement
PIERWSZY DOTYK I SpotkaniePowrót do Czułości w Dzikich Szałasach 🏕❣️
Zanim nasze oczy nauczyły się rozróżniać otaczający świat, był dotyk. Zanim pojawiły się pierwsze słowa, był dotyk. Zanim pojawił się pierwszy oddech, którym przywitaliśmy świat, jeszcze w łonie matki poprzez dotyk rozpoznawaliśmy, co jest wokół nas.
Dotyk to pierwszy zmysł, który się pojawia. Jest również jednym z naszych pierwszych doświadczeń relacji i choć go nie pamiętamy, ciało pamięta, czego nauczyło się wtedy o bliskości.
Jak wiele możemy poczuć, kiedy naprawdę zatrzymamy się przy dotyku, w obecności i uważności?
W Dzikich Szałasach damy sobie przestrzeń, by to pytanie zamienić w doświadczenie.
CZEGO DOŚWIADCZYMY?
DOTYK ✋️ Marzena Pachuta
Poznamy dotyk, zarówno ten, który kierujemy do siebie, jak i ten, którym spotykamy drugiego człowieka. Sprawdzimy, jak to jest dotykać i przyjmować dotyk, słuchać sygnałów płynących z ciała i być w kontakcie ze sobą, jednocześnie pozostając blisko drugiej osoby.
Będziemy też odkrywać, jak tworzyć bezpieczne ramy dotyku - z miejscem na granice, zgodę i słuchanie siebie.
ODDECH 🌬 Marzena Pachuta
Doświadczymy oddechu w ruchu i bezruchu. Będziemy obserwować jego rytm i sprawdzać, jak wpływa na nasze czucie, obecność i kontakt z drugim człowiekiem.
MASAŻ 💆♀️ Marzena Pachuta
Będziemy wykonywać i przyjmować spokojny, uważny masaż, oparty bardziej na czuciu niż na technice. Na czułej obecności, w której oddech towarzyszy dotykowi.
MEDYTACJA 🧘♀️🧘🧘♂️ Rafał Szyja/Marzena Pachuta
Wrócimy symbolicznie do początku - do pierwszego oddechu, pierwszej bliskości z drugim człowiekiem i pierwszego dotyku.
SZAŁAS POTÓW 🏕🔥
Na zakończenie spotkamy się w szałasie potu. Ciepło i oddech pomogą nam się oczyścić i osadzić w tym, czego doświadczyliśmy.
🔥🌫️🛖Szałas Potów – ceremonia powrotu do siebie
Szałas Potów, nazywany również temazcalem, to tradycyjna ceremonia głębokiego spotkania z samym sobą, swoim ciałem i naturą. W przestrzeni ciepła, pary, oddechu i ciemności możemy zwolnić, wyciszyć umysł i skierować uwagę do swojego wnętrza.
To czas, by zatrzymać się w codziennym biegu, poczuć swoje ciało, przyjrzeć się emocjom i temu, co domaga się naszej uwagi. Ciepło, rytm oddechu, dźwięk i wspólna obecność tworzą przestrzeń do refleksji, uwolnienia napięć i odnalezienia wewnętrznej równowagi.
Szałas Potów jest zaproszeniem do odpuszczenia tego, co już nam nie służy, do głębszego kontaktu ze sobą i doświadczania wspólnoty. To powrót do prostoty, natury i własnych korzeni.
Na to wydarzenie zaprosi nas, nasz gość specjalny. 🙂🌿
To nie tylko ceremonia. To czas dla siebie, dla ciała, oddechu i życia, które płynie w nas.
DLA KOGO JEST TO SPOTKANIE?
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli chcesz doświadczyć uważnego kontaktu ze sobą i z drugim człowiekiem poprzez oddech i dotyk.
Przyjeżdżasz tu dla SIEBIE, a jeśli chcesz dzielić to doświadczenie z kimś bliskim, również jest na to miejsce.
Nie musisz mieć doświadczenia w masażu ani medytacji. Zabierz ze sobą tylko ciekawość i gotowość, by być ze sobą i dać sobie przestrzeń na czucie i obecność 🤗❣️
Trzy dni spotkań w uważności, obecności, bliżej siebie. 👩🧑🦰👨🦱
-------------------
Struktura warsztatu:
Strukturą jest przede wszystkim uważność na proces grupy i komfort uczestników, grupy. 😊
🌲 PROGRAM WARSZTATU
13–15 listopada 2026 | Dzikie Szałasy, Sopotnia Wielka
🔥 PIĄTEK, 13 LISTOPADA — ROZPOCZĘCIE
Przyjazd, poznanie się i wejście w proces
15:00 – Zbiórka i przyjazd na miejsce
- Spotkanie na parkingu przy Delikatesach Centrum w Sopotni Wielkiej.
- Wspólne wejście do Dzikich Szałasów (około 20 minut).
Spotkanie organizacyjne
- Wprowadzenie do programu warsztatu.
- Krótki krąg na poznanie się i wspólne rozpoczęcie.
Lekki posiłek
Praktyka
- Medytacja dynamiczna.
- Praktyka z ciałem i dotykiem.
Krąg wieczorny
- Czas na wspólne spotkanie, dzielenie się doświadczeniami i integrację.
---
🌿 SOBOTA, 14 LISTOPADA — PRAKTYKA I GŁĘBIA
Praca z ciałem, oddechem i doświadczeniem
Poranek
- Śniadanie.
- Praktyka z ciałem i dotykiem.
- Praca z oddechem.
Południe
- Wspólne przygotowanie posiłku.
- Obiad i czas na odpoczynek.
Wieczór
- Ceremonia szałasu potów.
- Kolacja.
- Krąg wieczorny.
---
🌅 NIEDZIELA, 15 LISTOPADA — ZAMKNIĘCIE
Integracja doświadczeń i powrót do codzienności
Poranek
- Śniadanie.
- Medytacja.
- Praktyka z ciałem i dotykiem.
Popołudnie Zakończenie
- Krąg zamykający warsztat.
- Podsumowanie i integracja doświadczeń.
- Pożegnanie i powrót.
*Plan dnia jest elastyczny. Decyduje proces grupowy i podążanie za komfortem psycho-fizycznym uczestników oraz gotowością do bycia obecnym w swojej mocy.
Posiłki, napoje, gotowanie:
Na miejscu dostępna kawa, herbata. Produkty do przygotowania posiłków. Gotujemy wspólnie. Kuchnia vege i mięsna.
𝐆𝐚𝐫𝐬́𝐜́ 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐜𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡
🌲Jak wygląda wejście na górę?
Droga z parkingu w Sopotni Wielkiej do Szałasów nie jest daleka, wchodzi się ok. 30 minut. Wejście pod górę jest dość pochyłe, momentami strome, zadbaj o odpowiednie górskie obuwie. Warto zabrać ze sobą do plecaka jak najmniej rzeczy.
🌲Gdzie śpimy?
Nocujemy w drewnianym szałasie przy ognisku. Szałas spokojnie mieści 12 osób na nocleg, wymiary (8m wys. 45m2 powierzchnia).
🛌 Śpimy na wygodnych materacach przy ognisku. Często przed zaśnięciem słuchamy spokojnej muzyki, która wprowadza nas w przyjemny, senny błogostan, a ogień współtworzy ciepłą, spokojną i bezpieczną atmosferę w naszym szałasie.
W szałasach nie ma prądu, panuje tutaj tzw. "surowy komfort", ma to swoje plusy, gdyż możemy odpocząć od urządzeń, bez których na co dzień trudno się rozstać.
🌲W przestrzeni, na działce dostępna jest drewniana toaleta. Warunki są proste, ale czyste i zadbane. Latem dostępny jest polowy prysznic. Zimą natomiast korzystamy z pobliskiego strumienia, w którym również można się rano odświeżyć.
🌲Co z jedzeniem/ kuchennymi akcesoriami?
Posiłki (obiad kolacja i śniadanie) będziemy przygotowywać wspólnie przy obozowym ognisku, w opcji mięsnej, (opcja vege, daj znać).
Produkty do gotowania posiłku, talerze, garnki, kubki i sztućce są dostępne na miejscu.
🌲Co zabrać ze sobą?
Zabierz plecak, ciepły śpiwór, ciepłą bluzę typu polar, wygodne spodnie z dresu do spania, odpowiednie obuwie w góry oraz klapki lub obuwie zmienne do szałasu. Przydać ci się również może czołówka, latarka i stopery, jeśli masz wrażliwy sen, zdarza się, że w grupie znajdzie się chrapiący "niedźwiedź" 😉
A przede wszystkim warto zabrać ze sobą; otwarte serce i chęć na integrację i kontakt z naturą, by dać sobie i innym dobry, wartościowy czas.
Warunki w szałasach są polowe, panuje tak zwany
"surowy komfort", - określenie, uczestnika które zapadło mi w sercu. To miejsce gdzie można poczuć, odczuć, w jaki sposób,w jakich warunkach żyli nasi przodkowie, gdzie ogień zajmuje centralne miejsce przestrzeni życia, jakim jest dom, twój dom w Dzikich Szałasach, do którego cię chętnie serdecznie zapraszam.
Termin warsztatu:
Piątek, 13-15 listopad
📍Gdzie?
Spotykamy się o godz: 15:00 Sopotnia Wielka, parking pod (delikatesy centrum)
❗️Jeśli potrzebujesz transportu z Katowic lub Krakowa, to daj znać, mamy kilka miejsc w samochodach.
Wyjazd z Katowic o godz. 13:00 z Placu Oddziałów Młodzieży Powstańczej, sklep Żabka od strony dworca pkp Plac Andrzeja).
Wyjazd z Krakowa o godz. 13:00 z parkingu obok CH Zakopianka.
-----------------------------------------------------------------
• Koszt warsztatu 750zł
*zniżka dla osób które brały udział w wydarzeniach w Dzikich Szałasach, rabat 50zł
Zapewnione:
• udział w warsztacie
• nocleg w indiańskim szałasie lub drewnianej chatce
• wyżywienie (kuchnia mięsna i wegetariańska)
• bezpieczna i komfortowa przestrzeń bycia, robisz tyle na ile masz chęć i ochotę
• warsztaty, ćwiczenia, praca z ciałem, pobyt w przestrzeni lasów żywiecczyzny, górskich potoków, największego wodospadu w rejonie oraz najczystszego nieba w całych Beskidach
• odpoczynek na łonie natury, dzikiej przyrody
• prostota, brak prądu i przesadnych wygód
• połączenie i kontakt z pierwotną i dziką częścią siebie
---
📍Udział w warsztacie potwierdza wpłata bezzwrotnego zadatku 100zł. Nie zwracam wpłaconego zadatku.
Reszta należności, płatne gotówką na miejscu.
Płatność BLIK na nr: 608423713
lub
Rafał Szyja Numer rachunku:
ING: 85 1050 1214 1000 0092 9077 4687
(tytułem: "Dotyk" imię, nazwisko, nr tel)
Prowadzący warsztat:
Marzena Pachuta - relacja z ciałem, dotyk, oddech
Rafał Szyja - opiekun przestrzeni, strażnik ognia, medytacja
Gość specjalny - Szałas Potów tezmacal
Opis prowadzących:
🤲 Marzena Pachuta zaprasza do świata czułego dotyku, obecności i głębokiego wyciszenia.
Pracuje poprzez dotyk i świadomą obecność. Łączy intuicję, czułość i głębokie czucie człowieka z pracą z ciałem i energią. Nie po to, żeby coś naprawiać, ale żeby wrócić do siebie bardziej. Do swojego oddechu, prawdy i czucia. Tworzy Czułe Przestrzenie, w których można na chwilę zdjąć zbroję, zwolnić, odetchnąć głębiej i poczuć siebie pod tym wszystkim, co codzienność odkłada w ciele. Praktykuje masaż PeLoHa, Access Bars i refleksjologię.
Więcej o Czułych Przestrzeniach, które tworzy znajdziesz tutaj 🌿
https://www.facebook.com/share/1MhFojSXzV/
🔥🪓 Rafał Szyja:
Założyciel i gospodarz w Beskidzie Żywieckim przestrzeni rozwojowej "Dzikich Szałasów", miejsca spotkań ludzi o otwartych sercach i umysłach. Od 2007r na ścieżce rozwoju osobistego. Mężczyzna w doświadczaniu i podróży ku pełni.
Wykształcenie, dyplomy, certyfikaty:
• Uniwersytet Śląski „Psychologia Zachowań Społecznych” - Katowice
• Szkoła Trenerów Katowice „Meritum” Trener Komunikacji Społecznej - Katowice
• Certyfikowany Praktyk Ustawień Systemowych „W harmonii serca pracownia ciała i duszy” - Warszawa
• Certyfikowany Praktyk Ustawień Systemowych „Rozwiązania Systemowe” - Kraków
• Trzykrotny absolwent Treningu Interpersonalnego, w Ośrodku Meritum Śląsk - Katowice
• 2009r SPZTUiW Siemianowice Śląskie - własny proces terapeutyczny: terapia indywidualna, grupowa oraz pogłębiona.
---
📸🌲🌄⛰️Zdjęcia z poprzednich wydarzeń, warsztatów, - strona dzikich szałasów:
https://www.facebook.com/dzikieszalasy
Advertisement
Event venue
34-341 Sopotnia Wielka, Poland, Bielsko-biala, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.