#StayHappening
Sun, 24 Jan, 2027 at 09:30 am UTC+01:00

Amit a mélység őriz - Hat alkalmas önismereti csoport

  • Erzsébet körút, Budapest 1073, Magyarország · Budapest
Szerepfeedback Ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s M\u0171hely Publisher / Host Szerepfeedback Mentálhigiénés Műhely
Share
Amit a m\u00e9lys\u00e9g \u0151riz - Hat alkalmas \u00f6nismereti csoport
Advertisement
BENNEM A MÍTOSZ – Amit a mélység őriz
Belső utazás önmagunk rejtett világába, Inanna alvilágjárásának nyomán
Hat alkalmas önismereti csoport a pszichodráma és az irodalomterápia eszköztárával
Mi rejtőzik megszokott szerepeink és védekezéseink mögött? Mi történik, ha közelebb merészkedünk ahhoz, amit eddig távol tartottunk magunktól? És mi változhat meg, ha nem elhallgattatni vagy legyőzni próbáljuk ezeket a részeinket, hanem megérteni, mit szeretnének elmondani nekünk?
Van, amit könnyen vállalunk önmagunkból. És van, amit inkább elrejtenénk, elutasítanánk, vagy egyszerűen nem tudunk hová tenni. Pedig attól, hogy valamit távol tartunk magunktól, még nem tűnik el. Ott lehet váratlan indulatainkban, visszatérő konfliktusainkban, kapcsolataink nehezen érthető történéseiben. Máskor éppen olyan vágyainkban, erőinkben, lehetőségeinkben, amelyeknek valamikor nem engedhettünk teret.
A mélység nemcsak azt őrizheti, amitől tartunk, hanem azt is, amire szükségünk lenne.
Inanna, az ősi mezopotámiai mítosz istennője elindul az alvilágba. Hét kapun halad át, és minden kapunál le kell tennie valamit abból, ami addig hatalmát, biztonságát, önmagáról alkotott képét jelentette. Végül megérkezik Ereskigalhoz, az alvilág úrnőjéhez.
Két világ találkozik. Két istennő, akik mintha egymás tükörképei lennének. Az egyik a fény, az élet és a termékenység világából érkezik. A másik a mélységben uralkodik, ott, ahová a felszíni világ fénye már nem jut el.
Inanna útja nem ér véget a találkozással. A történetben ott van a veszteség, a halál, a meghallott fájdalom és az újjászületés lehetősége is. És a visszatérés, amely már nem lehet egészen ugyanolyan, mint az elindulás.
Ebben a hat alkalmas önismereti csoportban Inanna alvilágjárásának motívumaival dolgozunk: a hét kapuval, a levetett ékességekkel, az alvilág úrnőjével, a találkozással és a visszatéréssel.
A mítosz nem magyarázatként jelenik meg, hanem belső képek, jelenetek és emberi viszonyok forrásaként. A pszichodráma és az irodalomterápia eszközeivel, imaginációval, szimbolikus és dramatikus technikákkal olyan kérdéseket járunk körül, amelyek sokunk életében jelen vannak:
• Mely részeimet fogadom el nehezen önmagamban?
• Hogyan hatnak az életemre azok az érzések és belső késztetések, amelyeket igyekszem távol tartani?
• Mi mindent őrizhetnek azok a részeim, amelyekkel eddig nem tudtam igazán kapcsolatba kerülni?
• Hogyan változhat meg a viszonyom ahhoz, amit önmagamban eddig elutasítottam?
A közös munka során nem a mítosz szereplőit kell megjelenítenünk, és nem egy előre kijelölt úton kell végighaladnunk. Inanna története szimbolikus teret kínál ahhoz, hogy saját élményeinkkel, belső konfliktusainkkal és lehetőségeinkkel dolgozzunk.
Ha szeretnél mélyebb önismereti munkába kezdeni egy megtartó, kis létszámú csoportban, és megszólít benned valamit Inanna története, szeretettel várlak.
A csoport indulásának tervezett időpontja: 2027. január 24. (vasárnap).
A csoportfolyamat 6 alkalomból áll, havonta egy alkalommal, alkalmanként 8 kontaktórában (45 perc/kontaktóra).
További csoportalkalmak időpontjai: 2027.02.07.; 2027.03.06.; 2027.04.11.; 2027.05.02.; 2027.06.06.
A csoport zárt, kis létszámú (6–10 fő), biztonságos keretet ad a mélyebb önismereti munkához. A részvételt egyéni előzetes beszélgetés előzi meg.
Helyszín: Budapest, VII. kerület – Erzsébet körút
Részvételi díj: 2.500 Ft/kontaktóra/fő, azaz 20.000 Ft/fő/alkalom + a terembérleti díj 1 főre jutó része (3.500 Ft/alkalom)
Csoportvezető: Végh Márta – pszichodráma vezető, irodalomterápiás csoportvezető, monodráma tanácsadó
Jelentkezés és érdeklődés: [email protected]
Az érdeklődőknek részletes tájékoztatót küldök e-mailben.
Advertisement

Event venue

Erzsébet körút, Budapest 1073, Magyarország, Budapest, Hungary

Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.

Discover more events by tag

Ask AI if this event suits you

Keep the plans coming

More events in Budapest

Budapest is happening.

See everything else that’s on — concerts, markets, comedy and more.