About this Event
Quand les saisons changent, notre organisme aussi. C'est le bon moment pour revoir quelques bases simples et concrètes qui soutiennent l'énergie, la forme et les défenses naturelles au quotidien.
Maison Loan propose des séances de coaching en entreprise avec des experts: coachs sportif, nutritionniste, experts en sommeil. En partenariat avec l'épicerie vrac Eldora d'Oz, la livraison de fruits et légumes locaux pour le bien-être de vos collaborateurs
Maison Loan et l'épicerie vrac Eldora d'Oz vous invitent à un afterwork convivial autour d'une question très concrète : comment bien manger, simplement, pour traverser la saison en pleine forme ?
Au menu, une table ronde accompagnée d'une dégustation de produits de l'épicerie, choisis pour l'occasion.
Le fil rouge de la table ronde : « Bien manger au quotidien, les clés d'une assiette santé »
- Bien choisir ses aliments : les 3 V, le local, la saison, le bio quand c'est possible.
- Une assiette colorée et protectrice : végétaux, polyphénols, protéines et bons gras.
- Chouchouter ses intestins : fibres, aliments fermentés, amidons résistants, mastication.
La dégustation prolonge la discussion en images et en goûts : baies et fruits de saison, oléagineux, légumineuses, huiles de qualité, aliments fermentés, thé vert, cacao et épices, à découvrir directement en boutique.
Les intervenants :
- Sophie NASSITTI, naturopathe.
- Loan CHOLLET, CEO de Maison Loan
- Lysiane et Elodie, fondatrices d'Eldora d'Oz, épicerie vrac à Lyon Vaise.
Pour qui ? : DRH et responsables RH, élus CSE, dirigeants, managers, responsables QVCT et RSE, office managers, indépendants et toute personne en charge du bien être des équipes.
Informations pratiques :
Jeudi 01 octobre, de 19h à 20h30. Eldora d'Oz, 7 rue Laporte, 69009 Lyon Vaise. Entrée gratuite, places limitées à 15 participants.
Réservez votre place dès maintenant : les échanges en petit comité, autour d'un buffet de dégustation, se font vite complets.
Event venue & nearby stays
Eldora D'OZ, 7 Rue Laporte, Lyon, France
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.