Advertisement
ŠRI LANKA 2027 — ATOKVĖPISSausio 11–23 d.
Šios kelionės tema — ATOKVĖPIS
Atokvėpis kūnui.
Atokvėpis nuo kasdienio skubėjimo.
Erdvė išgirsti save, atkurti jėgas, pabūti gamtoje, kvėpuoti, medituoti, kalbėtis, tylėti, juoktis ir tiesiog gyventi.
Ne visada reikia dar vieno tikslo.
Dar vieno plano.
Dar vieno pažado sau, kad nuo pirmadienio, nuo sausio, nuo Naujųjų metų viskas bus kitaip.
Kartais reikia visai ko kito.
Sustoti. Išvykti. Atsikvėpti.
Ir būtent todėl šį sausį vėl keliaujame į Šri Lanką.
Ne tam, kad per dvi savaites „pažymėtume“ kuo daugiau vietų žemėlapyje.
Keliausime lėčiau — per salą, gamtą, senąsias šventyklas, kalnus, vandenyną ir savo pačių vidinį pasaulį.
KAS MŪSŲ LAUKIA?
Pirmoje kelionės dalyje judėsime per Šri Lanką.
Nuo Negombo ir senųjų Anuradhapuros šventyklų iki Sigirijos, Dambulos, Dyalumos ir kalnų apsuptos Ellos.
Bus kelio.
Bus vietų, kuriose norėsis patylėti.
Bus kalnų, arbatos plantacijų, šventyklų, miestelių, vietinių žmonių ir Šri Lankos kasdienybės.
O paskui — vandenynas.
Mirissa.
Kelios dienos, kai nebereikia niekur skubėti.
Galima gulėti paplūdimyje.
Maudytis.
Mokytis plaukti banglente.
Sėsti ant motorolerio ir važiuoti pakrante.
Susirasti mažą kavinę.
Arba nieko neveikti.
Nes nieko neveikti kartais irgi yra praktika.
KELIONĖJE BUS IR PRAKTIKŲ
Rytais skirsime laiko kvėpavimui, kūnui ir dėmesiui.
Susipažinsime su skirtingomis kvėpavimo praktikomis, rebefingo elementais, meditacija bei paprastais būdais grįžti į ramesnę, aiškesnę būseną.
Istorinėse ir sakralinėse Šri Lankos vietose praktikos natūraliai persipins su pačios salos budistine kultūra ir istorija.
Tai nėra rekolekcijos, kuriose nuo ryto iki vakaro laukia užsiėmimai.
Ir tai nėra standartinė turistinė kelionė.
Tai kelionė, kurioje paliekame vietos gyvenimui.
MARŠRUTAS
01.12 Atvykstame 3 val. arba 6 val. ryto.
01.12 Negombo – atokvėpis, aklimatizacija, pratinamės prie šilto oro, saulės ir jūros.
01.13 Po pietų išvykstam į senąją sostinę ir galios vietų lopšinę Anuradhapurą.
01.14 Lankome ypatingąsias Anuradhapūros ir Mihintalalayos vietas. Čia susipažinsime su Budos mokymų filosofija.
01.15 Pažindinamės su Sigirija, kuri tapo Šri Lankos vizitine kortele. Iš ten vykstame poilsiui į šalia esančią Dambulą.
01.16 Vykstam į Ellą, kurioje susipina nuostabi kalnų gamta, unikalūs žmonijos kūriniai, arbatų plantacijos bei modernioji Šri Lanka.
01.17–18 Dienos bus skirtos atokvėpiui gamtoje ir žadą atimantiems kriokliams. Bus galima ne tik grožėtis, bet ir maudantis patirti šią apvalančią gamtos jėgą.
01.19 Vežame savo kūnus į poilsį prie vandenyno, kur patirsime dar kitokias Šri Lankos spalvas, gilų atsipalaidavimą bei begalę džiaugsmo ir malonumo akimirkų.
01.23 Laimingi, pailsėję bei kupini įspūdžių skrendame namo.
Šios kelionės metu dalinsiuosi su bendrakeleiviais įvairiomis technikomis, kurios padeda stabtelėti atokvėpiui kasdienos bėgime, sugrįžti į ramybės būseną ir pamatyti kasdienius iššūkius per įvairius galimus sprendiminius rakursus.
Pirmoji kelionės dalis — pažintinė ir patyriminė, judant per salą.
Antroji — lėtesnė, prie Indijos vandenyno.
Kai kurias dienas leisime kartu, kitur bus daugiau individualios laisvės.
Nes Atokvėpis kiekvienam gali atrodyti skirtingai.
Vienam jo reikia tyloje.
Kitam — kalnuose.
Trečiam — vandenyne.
Dar kitam — geroje kompanijoje prie vakarienės stalo.
KAM ŠI KELIONĖ?
Žmogui, kuris nori ne tik pamatyti Šri Lanką, bet ir ją patirti.
Tam, kuris pavargo nuo nuolatinio skubėjimo.
Tam, kuriam artimos saviugdos, kvėpavimo ir meditacijos praktikos — arba tiesiog smalsu jas išbandyti.
Tam, kuris vertina prasmingą kompaniją, bet nori turėti ir savo erdvės.
Ir tam, kuris sausį mieliau sutiktų basomis prie šilto vandenyno nei su trimis megztiniais.
KELIONĖS FORMATAS
• 12 dienų Šri Lankoje
• Kelionė per skirtingas salos dalis
• Nakvynės keliose vietovėse
• Kvėpavimo, meditacijos ir saviugdos praktikos
• Istorinės ir sakralinės vietos
• Kalnai ir gamta
• Poilsis prie vandenyno
• Laikas kartu ir laikas sau
Į KELIONĖS KAINĄ – 1500 Eur – ĮSKAIČIUOTA:
• visi grupės pervežimai Šri Lankoje;
• nakvynės viešbučiuose (dviviečiai/triviečiai kambariai)
• pusryčiai ir vakarienės;
• grupės programoje numatyti mokami įėjimai;
• vietinių gidų paslaugos, kai jų reikės;
• kvėpavimo, meditacijos, saviugdos ir sveikatinimo praktikos;
• kelionės organizavimas ir lydėjimas.
PAPILDOMAI:
• skrydžio bilietai iš Lietuvos į Šri Lanką apie 800-900 eurų;
• Šri Lankos viza apie 50 eurų;
• pietūs, užkandžiai ir gėrimai;
• asmeninės pramogos ir individualios veiklos;
• kelionės draudimas.
KELIONĘ ORGANIZUOJA IR LYDI
Marijus Lapėnas
Šri Lankos tyrinėtojas; Kelionių organizatorius; Jogos, meditacijos, kvėpavimo praktikų ir rebefingo instruktorius.
REGISTRACIJA
Marijus Lapėnas
LT394010042400208032
Paskirtis - Šri Lanka
200 Eur avansas (susirinkus grupei avansas negrąžinamas)
Informacija :
Marijus Lapėnas
Tel. 0686 53788
El. p. [email protected]
Šį kartą į Šri Lanką važiuojame ne pabėgti nuo savo gyvenimo.
Važiuojame tam, kad trumpam atsitrauktume nuo jo triukšmo.
Kad po palmėmis, kalnuose, šventyklose ir prie vandenyno atsirastų šiek tiek daugiau vietos.
Kvėpavimui.
Pojūčiams.
Pokalbiui.
Tylai.
Sau.
ŠRI LANKA 2027
ATOKVĖPIS
Sausio 11–23 d.
Advertisement
Event venue
Vilnius International Airport, Medicinos Bankas, F. Vaitkaus gatvė, LT-04333 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.