Advertisement
ENGLISH BELOWKurs wprowadzający do treningów prowadzony przez Przemysława Błaszczaka.
🥋 TERMINY
Zajęcia będą odbywać się we wtorki w godzinach od 17:30 do 18:30 (od 15 września do 1 grudnia).
15 września, 22 września, 29 września
6 października, 13 października, 20 października, 27 października
10 listopada, 17 listopada, 24 listopada
oraz 1 grudnia.
🥋 MIEJSCE
Studio Na Grobli Instytutu Grotowskiego, ul. Na Grobli 30-32, Wrocław
🥋 ZAPISY
Zapisy do 15.09.2026 przez formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP2_79QsUhexNoRa_vvFG0g_4Vb_LZZPealTWe9KELq5syaA/viewform
W językach polskim i angielskim. Dla osób od 18 roku życia.
💰KOSZT
500 PLN
Pierwsze zajęcia, odbywające się 15.09.2025, są darmowe.
Kontakt: Przemysław Błaszczak +48 661 927 323
🥋 O KURSIE
Aikido to tradycyjna sztuka walki. Jest dyscypliną, w której nie uprawia się współzawodnictwa. Zakłada wzajemny szacunek, wsparcie i dzielenie się doświadczeniem. Trening jest celem samym w sobie i okazją do pracy nad sobą.
W swojej książce „Aikido” Kisshōmaru Ueshiba pisze:
Aikido to „droga duchowej harmonii”. Jego twórca, Morihei Ueshiba, czerpał z doświadczeń wielu lat badań, poszukiwań i treningów. Aikido jest sztuką jednoczenia się z naturą. Nie istnieje w nim dualizm, walka ani przeciwnik. Jest tylko harmonijne współdziałanie twojego ducha z duchem wszechświata. Techniki aikido to cielesne uzewnętrznienie tej harmonii. Aikido to droga pojednania. To zasada jedności wszystkich istnień wyrażona ruchem ciała.
Kurs „Aikido dla początkujących” stanowi wprowadzenie w świat tradycyjnych sztuk walk. Zajęcia dają możliwość rozwoju każdemu – bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną. Udział w nich wpływa na poprawę warunków fizycznych, koordynacji i uważności. Podczas wprowadzenia do treningów można nauczyć się podstaw padów i przewrotów. Kurs zawiera również elementy pracy z bronią: jo (kijem/włócznią), bokkenem (drewnianym mieczem, będącym treningowym odpowiednikiem miecza katana) i tanto (nożem).
Zajęcia są adresowane wyłącznie do osób początkujących, które będą mogły we własnym tempie rozpoznać swoje możliwości i ograniczenia.
Kurs prowadzi Przemysław Błaszczak, który od wielu lat uprawia aikido, łącząc tę japońską sztukę walki z treningiem fizycznym performera, dzięki czemu zyskuje szczególną perspektywę rozumienia i wyrażania siebie w działaniu.
………………..
Introductory course in aikido with Przemysław Błaszczak
🥋 WHEN
Tuesdays September–December 2026, 5:30–6:30 pm
Na Grobli Studio of the Grotowski Institute
The classes take place on Tuesdays from 5:30 to 6:30 pm.
September 15, 22, 29, 5:30–6:30 pm
October 6, 13, 20, 27, 5:30–6:30 pm
November 3, 10, 17, 24, 5:30–6:30 pm
December 1, 5:30–6:30 pm
🥋 WHERE
Na Grobli Studio of the Grotowski Institute, Na Grobli 30-32 Street, Wrocław
🥋 APPLY BY 15 September 2026
By form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP2_79QsUhexNoRa_vvFG0g_4Vb_LZZPealTWe9KELq5syaA/viewform
Languages: Polish and English
💰PRICE
500 PLN
The first workshop on September 15 is gratis.
Contact: Przemysław Błaszczak +48 661 927 323
🥋 ABOUT THE COURSE
Aikido is a traditional martial art. It is a non-competitive discipline. It based on mutual respect, support, and sharing of experience. The training is an end in itself and offers opportunities for self-development.
In his book Aikido, O’Sensei’s son, Kisshōmaru Ueshiba, writes:
Aikido is the ‘Way of […] Spiritual Harmony’. The Master, Morihei Ueshiba, originated it after having spent many years of research, practice and development. Aikido is the art of […] unification with nature. There is no duality, no struggle, no opponent. There is only a harmonious action of our own spirit with the spirit of the universe. The techniques of Aikido are the bodily realization of this Harmony. Aikido is the way of reconciliation. It is the principle of unity of all beings expressed by the movement of the body.
The “Aikido for Beginners” course introduces participants to the world of traditional martial arts. The practice of aikido can benefit anyone, regardless of age, gender, health and fitness level. Participation helps improve physical ability, coordination, and mindfulness. During the introductory training, students learn basic rolls and falls. The course also includes elements of weapons training with the jo (staff/spear), bokken (wooden sword, a training equivalent of the katana), and tanto (knife).
The classes are designed exclusively for beginners, allowing participants to explore their abilities and limitations at their own pace.
The course is led by Przemysław Błaszczak, who has many years of experience in aikido practice and physical training for performers, offering a unique perspective on understanding and expressing oneself through movement.
For adults (18+)
Fot. | Photo by Katarzyna Anna Kubiak
Advertisement
Event venue
ul. Na Grobli 30-32, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.