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40h Weiterbildung: Yogatherapie in den Wechseljahren13. - 15.11.26 online
20. - 22.11.26 Präsenz-Wochenende in Hamburg Eimsbüttel
Über 9 Millionen Frauen sind in den Wechseljahren, die übrigens deutlich früher beginnen, als viele annehmen.
Hormonelle Veränderungen zeigen sich bereits mit Mitte/Ende 30.
Wenn du lernen willst, wie du sowohl dich selbst und auch deine Kundinnen in dieser Phase optimal mit Yoga unterstützen kannst, ist meine Weiterbildung Yogatherapie in den Wechseljahren für dich.
In dieser Weiterbildung zeige ich dir, wie du Yogatherapie gezielt für Frauen 40+ in Gruppen und im 1:1 einsetzen und so gezielt den Körper bei Hormon- und Wechseljahresbeschwerden unterstützen kannst.
Inhalte:
- Aufbau und Anatomie des endokrinen Systems
- Zusammenhänge der einzelnen Hormondrüsen und ihre Wirkweise untereinander
- sinnvolle Yogatherapie-Übungen und -Abfolgen
- Unterrichtstechniken, sinnvolle verbale Adjustments
- Atem- und Entspannungsübungen
- Stress und sein Einfluss auf das Hormonsystem
- Einfluss von Darm und Leber auf das Hormonsystem
- Wechseljahre (Phasen, hormonelle und körperliche Veränderungen)
Frühbucher 1:
- Bei Anmeldung bis zum 31.07.2026 850 Euro (zzgl. MwSt.)
Frühbucher 2:
- Bei Anmeldung bis 15.09.2026 1.000 Euro (zzgl. MwSt)
Danach 1.200 Euro (zzgl. MwSt.)
Skript und Teilnahmebestätigung/Zertifikat inklusive.
Mindestteilnehmerzahl: 8
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Ausbildungsleiterin:
Astrid Nöhring ist zertifizierte Yoga-Lehrerin (1000h +), Spiraldynamik® Fachkraft Basic Move, Hormoncoach, Heilpraktikerin und Fachberaterin für Hormone und Ernährung
Autorin von Neustart für die Hormone
Weitere Infos & Anmeldung:
https://astridnoehring.de/yogatherapieweiterbildungwechseljahre/
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Event venue
Khôra Studio, Hamburg Eimsbüttel, Weidenallee 61, 20357 Hamburg, Deutschland, Hamburg, Germany
Tickets
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