Få en perfekt start på dit nye år med en yogaweekend, der hjælper dig med - både fysisk og mentalt - at tage afsked med det gamle år og sætte retningen for det nye.Deltager: ”BodyMindness® er som massage ❤️ bare indefra”.
Deltager: ”Utroligt at noget så blidt kan være så effektivt ❤️”.
Deltager: ”Jeg svævede derfra ❤️og kommer helt sikker snart igen”.
Indhold:
Vi udrenser kroppen med shots, lækker, superblid yoga, åndedrætsøvelser og selvmassage. Du får råd og anvisning på mad, du kan spise i løbet af weekenden og dagene efter, så din detox bliver en succes.
Efter nytårskuren vil du føle dig klar til et nyt år, føle dig mere frisk, se sundere ud og måske lidt lettere. Du får strips med hjem, så du i fred og ro kan teste din syre/base balance, hvilket er en god indikation på din sundhed.
Du får:
❤️ 6 timers yoga i skønne og hyggelige lokaler i indre by
❤️ Ingefærshots hver dag
❤️ Tips til din detox
❤️ 3 strips så du kan teste din syre/basebalance (sundhedsindikator)
❤️ Nytårscoaching
❤️ Skøn meditation med ønsketime
❤️ Mulighed for at booke BodyMindness Massage (udbydes kun til deltagere på BodyMindness arrangementer)
Din BodyMindnesslærer er Jane Abigail Rosengren.
Jane har 3 yogalæreruddannelser og har udviklet konceptet BodyMindness®. Hun er uddannet ledercoach i USA og har +20 års erfaring.
Deltagerforudsætninger: Ingen. Alle kan være med. Uanset køn, højde og drøjde. Vi tager hensyn til dine skavanker. Dog er der trapper op til salen.
Medbring: Din drikkeflaske. Behageligt tøj, varme sokker.
Tidligere deltagere på Janes yogaferier udtaler:
Kære Jane
Tak for en fantastisk uge. Kombinationen af yoga og vandring var virkelig dejlig og berigende. Du var med til at gøre ugen til en særlig oplevelse fordi din undervisning og måde at gå til os på var med en skøn blanding af høj faglighed, professionalisme, nærvær, integritet og humor. Du balancerede disse ting meget elegant .
Tak…
- Lotte Møller, 2021
Tak for den skønneste ferie! Jane er den bedste yogalærer, jeg har mødt gennem mine mange år som yogaudøver. Hun formår at behandle et hold individuelt med det største overskud således, at der tages hensyn til alles behov.
– Lisa Buus, 2017
Jane er en meget højt kvalificeret yogalærer med indlevelse, nærvær og humor, så det var individuelt tilpasset, blid, frigørende og opløftende yogaundervisning. Samtidig yder hun en omsorg for gruppen og for den enkelte, som ikke kan købes for penge. Fantastisk koncept at kombinere yoga og Janes evner for at skabe trygge rammer for spændende og indsigtsfulde samtaler i gruppen.
– Lykke Nielsen, 2017
Event Venue
Bodymindness, Herlev, Denmark
Tickets