Advertisement
🪽6აპრილს, ლუმოსი გეპატიჟებათ სუნთქვით პრაქტიკაზე - Chakra Loop Breathing-ის აქტიურ, დინამიურ პროცესზე, რომელიც მიმართულია სხეულში ენერგეტიკული ცენტრების გააქტიურებასა და გათავისუფლებაზე.
🌬️პრაქტიკას გაუძღვება თინა კუხიანიძე - პიროვნული განვითარების ფასილიტატორი, რომელიც მუშაობს როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფებთან.
🌀თავის პრაქტიკაში თინა იყენებს სომატურ და მედიტაციურ ტექნიკებს, ასევე სისტემური განლაგების მეთოდს.
✨Chakra Loop Breathing აქტიური სუნთქვის პრაქტიკაა, რომელიც მიმართულია სხეულში ენერგეტიკულ ცენტრებზე. პროცესი დინამიურია, სუნთქვა კი ინტენსიური, რასაც ხშირად კათარზისული ეფექტი აქვს.
✨აქტიური ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვით, სხეულის მოძრაობის დახმარებითა და ყურადღების სხვადასხვა ცენტრზე მიმართვით, ჩაკრებს შორის ვქმნით ე.წ. ლუპებს (ჩაკეტილ წრეებს), ამით ვათავისუფლებთ ცენტრებს დაძაბულობისგან, დიდი ხნის ნაგროვები სიმძიმეებისგან.
🤲პრაქტიკის შემდეგ მონაწილეები ხშირად აღნიშნავენ:
🔅ენერგიის უფრო თავისუფალ მოძრაობას სხეულში;
🔅სიმსუბუქისა და განტვირთვის შეგრძნებას;
🔅ყოველდღიურ ცხოვრებაში მეტი სიცოცხლისა და სიცხადის განცდას;
სუნთქვით პრაქტიკაზე დასასწრებად სასურველია გეცვათ კომფორტული ტანისამოსი და პრაქტიკამდე გარკვეული დროით ადრე არ მიიღოთ მძიმე საკვები;
💌ვორქშოპი ღიაა ყველასთვის. რეკომენდებულია კომფორტული ტანსაცმელი და პრაქტიკამდე გარკვეული დროით ადრე საკვებისგან თავის შეკავებას.
🟡თარიღი: 6 აპრილი; 19:00;
🟠ხანგრძლივობა: 2 საათი;
🟢ფასი: 70 ლარი ;
Advertisement
Event Venue
Sairme Street, 71 Godziashvili Park, 0194 Tbilisi, Georgia, ვ. გოძიაშვილის ქუჩა 71, თბილისი, საქართველო, Tbilisi, Georgia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
