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Ziel dieser Woche ist die Stärkung deiner eigenen Gesundheitskompetenz. Wir haben die Absicht, dir Bewegungsgrundlagen mit auf den Weg zu geben, die in jedem Bewegungskonzept, Yogastil und in deinem Alltag anwendbar sind.Erlerne Werkzeuge für ein gesundes und schmerzfreies Leben.
** Das bringt dir die Ausbildung **
Eigenständiges Anpassen von Asanas (Modifizieren, Props)
Grundlagen nachhaltiger Bewegung, die sich auf jedes Bewegungskonzept übertragen lassen
Egal in welchem Yogastil, egal ob online oder im Studio - du kannst dich selbstständig korrigieren
Reflektieren von Gewohnheiten und ethischen Grundsätzen
** Die Ausbildung richtet sich an dich wenn du ... **
... dich gezielt ausrichten möchtest - körperlich, mental und emotional
... deine Praxis eigenständig anpassen und korrigieren möchtest
... ehrlich mit dir und deinem Umfeld sein möchtest
... fundamentale Faktoren für nachhaltige Gesundheit erforschen und erleben willst
... online praktizierst und dir professionelles live Feedback gönnst
** Das bekommst du **
TÄGLICHE PRAXIS: Meditation, Zeremonien, Atemübungen, Hatha Vinyasa Yoga / Forrest Yoga
PHILOSOPHIE & GESCHICHTE: Ethische Grundsätze. Prinzipien des ursprünglichen Seins
Online Kurs ASANA LAB: Ausrichtung, Sanskrit, typische Ausweichbewegungen, Hilfestellung/Anpassung (Zugang ab 2025)
Einblick in Yoga als Ausrichtungshilfe
Klarheit darüber, was dir wichtig ist
** Voraussetzungen **
Online Intro Kurs
Yogaerfahrung: 30 besuchte Yogaeinheiten (90 min.) online oder in einem Studio
** Zertifizierung **
Dieses Modul ist Teil unserer 200h Yoga-Ausbildung ODER kann mit 50h CE bei der Yoga Alliance angerechnet werden.
** Gruppengröße **
8-16 Teilnehmer:innen, je 8 Teilnehmer:innen ein:e Lehrer:in oder Assistent:in
** Preis **
Könner:in only: € 900,-
Gesamtpaket 200h Yoga Ausbildung: € 3.790,- (spare € 670,-)
Inkludiert: Präsenzunterricht, Online Kurs Asana Lab, Skript zu jedem Modul, persönliches Feedback zu deiner Praxis
Nicht inkludiert: Kosten für Unterkunft, Anreise und Verpflegung, Literatur aus der Literaturliste
Bei Anmeldung zum Gesamtpaket 200h Yoga Ausbildung sind 25% des Betrages anzuzahlen. Der Restbetrag wird 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällig. Individuelle Ratenzahlung möglich.
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Event Venue & Nearby Stays
Trikāla • not just yoga, Morellenfeldgasse 4, 8010 Graz, Österreich,Graz, Austria
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