Advertisement
Reset & Resonance New Year Celebration 2025Velkommen til en hjertevarm ceremoniel nytårsfejring, med cacao ceremoni, sang, fri dans, fordybelse, potluck og skønt fælleskab faciliteret af fysioterapeut og bodyMentor Charlotte Runge og sanger/musiker og vocal lydterapeut Annette Odimer. Fejringen vil foregå i skønne, nærende omgivelser midt i København.
Vi starter med en cacao ceremoni, hvor vi skaber forbindelse til os selv og mærker ind i, hvad der har brug for vores opmærksomhed på denne særlige aften. Temaet for ceremonien er "giv slip på det gamle, og mød det nye." Vi, Charlotte og Annette vil, her flette vores forskellige tilgange sammen, og skabe en fælles ceremoniel ramme af elementer der nærer krop og sjæl. Denne aften inviterer til en indre, så vel som ydre rejse, hvor først vi skaber kontakt med kroppen og bringer ro til nervesystemet, for derefter at åbne op for kontakten med hinanden og fællesskabet.
Charlotte vil stå for den kropslige facilitering samt lydbad, og Annette vil guide via stemme og fællessang, som hun akkompagnerer med guitar, tromme og harmonium.
Sangene er så enkle, at alle kan synge med uanset om man har sunget meget, eller aldrig før. PS. Hvis man ikke ønsker at synge, er det også helt i orden at bare læne sig tilbage og modtage sangen fra gruppen. Det handler ikke om at synge "perfekt" i traditionel forstand, men om følelse, intention og væren i nuet sammen med andre. Det vil være et nøje udpluk af de smukkeste hjerteåbnende sange fra forskellige traditioner, og sange som Annette selv har skrevet til sine ceremonier.
Program
17.00: Ankomst
17.30 – 20.30: Cacao ceremoni, sang og lydbad
20.30: Klargøring til potluck
21.00 – 23.00: Nytårsmiddag
23.00 – 24.00: Moving meditation og cirkelsamling
00.00: Godt nytår og fri dans
01.00: Tak for i aften
Lyder det som noget for dig? Hvis du har lyst til at tilbringe nytårsaften med fokus på det indre frem for det ydre, så kan denne aften lige være noget for dig.
Lidt flere detaljer om kakao ceremonien:
Kakao ceremonien kan støtte dig i at:
• Åbne døren til et roligt nervesystem
• Opleve større indre ro og balance
• Forbinde dig med din intuition
• Opnå større klarhed
• Få bedre kontakt med dine behov
• Føle dig mere forankret i dig selv
Kakao Vi vil nyde ceremoniel criollo-kakao fra Peru – 100% naturlig og økologisk, dyrket bæredygtigt. Kakaoen er rig på mineraler og især teobromin, som styrker kredsløbet og hjertet, hvilket ofte kaldes kakaoens "hjerteåbnende" effekt. Derudover er den fyldt med antioxidanter og regnes som en superfood. Alternativt vil te også være tilgængelig.
Hvem er vi?
Om Charlotte Runge
Jeg er BodyMENTOR, intuitiv guide og ekspert i nervesystemet. Min passion er at hjælpe mennesker med at finde hjem til sig selv – til den dybe forbindelse mellem krop og sjæl, som vi ofte mister i en travl hverdag. I mere end 20 år har jeg arbejdet med at skabe personlig transformation gennem bevægelse, leg, yoga, dans og neuromuskulær aktivering.
Min egen rejse har handlet om at bevæge mig fra overlevelse og præstation til at finde ro og balance i mig selv. Nu ønsker jeg at dele de redskaber, der har hjulpet mig, især arbejdet med nervesystemet og somatisk healing.
Siden 2015 har jeg afholdt cacao ceremonier, workshops og retreats med fokus på embodiment og personlig transformation. Jeg er grundlægger af Motorikcenter.dk og leder af BevægelsesMENTOR Uddannelsen, hvor jeg uddanner professionelle i at forstå, hvordan kroppen og nervesystemet er fundamentet for børns trivsel.
Om Annette Odimer
Jeg brænder for at skabe rum, hvor vi gennem sang, stemme og musik kan komme tættere på vores sande jeg og opleve en følelse af enhed. Med min baggrund som vokal lydterapeut arbejder jeg med healing og transformation både individuelt og i fællesskab.
Jeg har over 30 års erfaring som sangskriver, guitarist og underviser, og jeg har faciliteret utallige sangceremonier og lydhealing-sessioner. Udover min passion for musik har jeg også en kandidat i teater- og performancestudier, som danner det faglige fundament for mine workshops.
Hvad er en cacao ceremoni? En cacao ceremoni skal opleves, ikke forklares. Her er et par ord fra tidligere deltagere:
Testimonials
Charlotte:
"Cacao ceremonien hjalp mig med at komme i kontakt med dele af mig selv, som jeg normalt ikke har adgang til. Det var som om, hvert trin i ceremonien førte mig lige derhen, hvor jeg havde brug for at være. Det er en kærlig oplevelse fyldt med selvaccept og omsorg." – Louise Lerche, CEO Storywork
"Charlotte skaber et trygt rum, hvor du hurtigt kommer ind i kroppen og forbinder dig med en dybere del af dig selv. Kakaoen og hendes forståelse af energi og krop gør det til en magisk oplevelse." – Sabine Furbo, Senior Project Manager
Testimonials
Annette:
“Annette Odimer Bergmann er en skøn musiker, sanger og lydhealer.
Hun skriver de dejligste sange, og hun formidler både dem og inspirationen så fint, at man med lethed toner ind i hendes univers og bliver opløftet. Humor og alvor forenet. Jordforbindelse og kontakt til tonen fra himlen. Jeg anbefaler ethvert møde med hende og hendes musik.” -Mette Helve (klassisk musiker)
"Vi kan varmt anbefale Annettes vidunderlige sange, hun enten selv har skrevet, eller hun har skrevet skøn musik til digte med stærke tekster, eller hun har fundet smukke indianske sange, med givende tekster. Vi bliver styrket i sindet, af at få lov til at deltage i dette dejlige initiativ.
Af hjertet tak"
Kh Kirsten og Klaus -Kirsten Annemette Rasmussen
”Kan betro dig at noget af det bedste, der er sket for mig i 2022 er at jeg “fandt” “Søndagssang”. Det har det for mig været en skøn lille “oase” med opløftende sang og stille “sjælefred” og intenst nærvær. Føler mig meget taknemmelig." -Else Christensen
Praktisk info Dato og Tid: 31. december 2024 kl. 17.00 – 01.00
Sted: Yojo, Teglgårdsstræde 8 B, 1452 København K
Transport: Nørreport St. ligger 500 m væk, og der er mulighed for parkering (mod betaling).
Tøj: Kom festligt klædt på din egen måde, så længe du føler dig godt tilpas og kan bevæge dig frit. Ingen parfume, tak. Naturlige æteriske olier er fine.
Mad: Alle medbringer en vegetarisk ret til Potluck samt en lille dessertsnack. Medbring selv drikkevarer, hvis du vil have andet end vand. Ingen alkohol.
Pris for hele eventet: 1250 kr
Tilmelding:
https://motorikcenter.mykajabi.com/offers/EzpF5Mzb/checkout
Har du spørgsmål? Kontakt Charlotte Runge på [email protected] eller Annette Odimer på [email protected].
Vi glæder os til at fejre denne magiske aften sammen med dig
Kærlige hilsner, Annette og Charlotte
ENGLISH VERSION:
Reset & Resonance New Year Celebration 2025
Welcome to a heartwarming ceremonial New Year's celebration, featuring a cacao ceremony, singing, free dance, reflection, a potluck, and a wonderful community gathering, facilitated by physiotherapist and BodyMentor Charlotte Runge and singer/musician and vocal sound therapist Annette Odimer. The celebration will take place in beautiful, nurturing surroundings in the heart of Copenhagen.
We begin with a cacao ceremony, where we connect with ourselves and sense what needs our attention on this special evening. The theme of the ceremony is "letting go of the old and embracing the new." Charlotte and Annette will weave their approaches together, creating a ceremonial framework of elements that nourish both body and soul. This evening invites you on both an inner and outer journey. We will first connect with the body and calm the nervous system, and then open up to connect with each other and the community.
Charlotte will lead the physical facilitation and sound bath, while Annette will guide with voice and group singing, accompanied by guitar, drum, and harmonium. The songs are simple, so everyone can sing along, whether you have sung before or not. If you don't wish to sing, it's completely fine to simply relax and receive the group's singing. It's not about singing "perfectly" in the traditional sense, but rather about feeling, intention, and being in the moment with others. The songs will be a selection of heart-opening pieces from different traditions, along with songs Annette has written for her own ceremonies.
Program
17:00: Arrival
17:30 – 20:30: Cacao ceremony, singing, and sound bath
20:30: Preparation for the potluck
21:00 – 23:00: New Year's dinner
23:00 – 24:00: Moving meditation and circle gathering
00:00: Happy New Year and free dance
01:00: Farewell
Does this sound like something for you? If you wish to spend New Year’s Eve focusing on your inner self and community rather than external celebrations, this evening could be just what you're looking for.
More details about the cacao ceremony:
The cacao ceremony can help you:
- Open the door to a calm nervous system
- Experience greater inner peace and balance
- Connect with your intuition
- Gain clarity
- Better understand your needs
- Feel more grounded within yourself
The Cacao
We will enjoy ceremonial Criollo cacao from Peru – 100% natural, organic, and sustainably grown. The cacao is rich in minerals, especially theobromine, which supports circulation and the heart, often referred to as cacao’s "heart-opening" effect. It’s also full of antioxidants and is considered a superfood. Tea will also be available as an alternative.
Who are we?
About Charlotte Runge
I am a BodyMentor, intuitive guide, and expert in the nervous system. My passion is helping people reconnect with themselves – to the deep connection between body and soul that we often lose in our busy lives. For over 20 years, I have worked with personal transformation through movement, play, yoga, dance, and neuromuscular activation.
My own journey has been about moving from survival and performance to finding peace and balance within myself. Now I want to share the tools that have helped me, especially my work with the nervous system and somatic healing.
Since 2015, I have hosted cacao ceremonies, workshops, and retreats focusing on embodiment and personal transformation. I am the founder of Motorikcenter.dk and lead the MovementMENTOR education, where I train professionals to understand how the body and nervous system form the foundation for children's well-being.
About Annette Odimer
I am passionate about creating spaces where we can connect with our true selves through singing, voice, and music, and experience a sense of unity. With my background as a vocal sound therapist, I work with healing and transformation, both individually and in groups.
With over 30 years of experience as a songwriter, guitarist, and teacher, I have facilitated countless singing ceremonies and sound healing sessions. In addition to my passion for music, I hold a master’s degree in Theater and Performance Studies, which forms the academic foundation for my workshops.
What is a cacao ceremony?
A cacao ceremony is something to be experienced, not explained. Here are a few words from previous participants:
Testimonials for Charlotte:
“Charlotte’s cacao ceremony helped me connect with parts of myself that I normally don’t have access to. It felt like every step of the ceremony led me exactly where I needed to be. It’s a loving experience filled with self-acceptance and care.” – Louise Lerche, CEO Storywork
“Charlotte creates a safe space where you quickly come into your body and connect with a deeper part of yourself. The cacao, combined with her understanding of energy and the body, makes it a magical experience.” – Sabine Furbo, Senior Project Manager
Testimonials for Annette:
“Annette Odimer Bergmann is a wonderful musician, singer, and sound healer. She writes the most beautiful songs and conveys both them and her inspiration so clearly that you effortlessly tune into her universe and feel uplifted. Humor and seriousness combined. Groundedness and connection to the heavenly tone. I recommend any encounter with her and her music.” – Mette Helve (classical musician)
“We highly recommend Annette’s wonderful songs, whether they are ones she has written herself, set to beautiful music, or found from traditional sources. Participating in this wonderful initiative strengthens the soul. Heartfelt thanks.” – Kirsten and Klaus – Kirsten Annemette Rasmussen
“Honestly, one of the best things that happened to me in 2022 was discovering ‘Sunday Singing.’ It has been a wonderful little ‘oasis’ filled with uplifting song and deep ‘soul peace’ and presence. I feel so grateful.” – Else Christensen
Practical Information
Date & Time: December 31, 2024, from 17:00 – 01:00
Location: Yojo, Teglgårdsstræde 8 B, 1452 Copenhagen K
Transport: Nørreport Station is 500 meters away, and parking is available (paid).
Dresscode: Come dressed festively in your own way, as long as you feel comfortable and can move freely. No perfume, please. Natural essential oils are welcome.
Food: Everyone brings a vegetarian dish for the potluck, along with a small dessert. Feel free to bring your own drinks if you want something other than water. No alcohol.
Price for the entire event: 1250 DK
Sign up for the early bird price:
https://motorikcenter.mykajabi.com/offers/EzpF5Mzb/checkout
If you have any questions, contact Charlotte Runge at [email protected] or Annette Odimer at [email protected].
We look forward to celebrating this magical evening with you.
Warm regards,
Annette and Charlotte
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
JoYo Teglegårdstrædet 8B, 1452 Kbh K, Teglgårdstræde 8B, 1452 København K, Danmark,Copenhagen, Copenhagen , Denmark
