Advertisement
Każda kobieta to unikalna kompozycja biologii, emocji i doświadczeń. Sercem tego złożonego obrazu jest układ hormonalny, który wpływa na nasz nastrój, energię i poczucie blasku. Zapraszam Cię na warsztat jogi hormonalnej, podczas którego nauczysz się, jak poprzez świadomy ruch i oddech wspierać swoją wewnętrzną biologię.
Podczas spotkania odkryjemy praktyczne narzędzia, które pomogą Ci:
* Wyciszyć „alarmy” w organizmie – poprzez techniki oddechowe stabilizujące termoregulację i układ nerwowy.
* Pobudzić naturalną witalność – dzięki sekwencji asan stymulujących pracę tarczycy, jajników i nadnerczy.
* Odnaleźć głęboki spokój – ucząc się, jak obniżać poziom kortyzolu, by robić miejsce dla hormonów szczęścia.
To warsztat dla każdej kobiety, która chce poczuć się dobrze w swoim ciele, niezależnie od etapu życia. Nie potrzebujesz doświadczenia w jodze – wystarczy otwartość, by dodać do swojej biologii element spokoju i hormonalnej harmonii.
Prowadząca: Anna Majewska (Dobre Miejsce Yoga)
Szczegóły Wydarzenia:
🗓️ Kiedy: 14 kwietnia - wtorek
⏰ Godzina: 19.00.-20.30
⏳ Czas trwania: 1,5 godziny (90 minut)
💰 Koszt: 80 zł
📍 Miejsce: Dobre Miejsce Yoga w Pile, ul. Sikorskiego 9-11
Rezerwacja miejsca: mail: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Dobre Miejsce - Yoga, Gulcz, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
