Eldur og Ís

Sat, 30 May, 2026 at 01:00 pm UTC+00:00

Nauthólsvík | Reykjavík

$Ylstr\u00f6ndin Nauth\u00f3lsv\u00edk$

Publisher/HostYlströndin Nauthólsvík

$Eldur og \u00cds$

Advertisement

Fræðslunámskeið Nauthólsvík Lau 30. maí, kl. 10:30 - 14:30
Námskeiðið fjallar um hvernig öndun, kuldi og hiti geta haft djúpstæð áhrif á bæði líkamlega og andlega heilsu. Rannsóknir sýna að þessar aðferðir geta meðal annars, dregið úr streitu, aukið orku, bætt einbeitingu, dregið úr bólgum og styrkt almenna heilsu. Hægt er að taka þátt í báðum hlutum eða velja annan hvorn.
Hluti 2 - Kuldi og hiti 13:00 - 14:30
Áhrif kulda og hita á líkama og huga
Vísindin á bak við kulda og hita
Leidd sjódýfa, gufubað og heitur pottur
Hagnýt notkun kulda og hita
Ókeypis á námskeiðið

Advertisement

Event Venue

Nauthólsvík, Reykjavík, Iceland

Tickets

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Reykjavík

$\u00d6ndun \u00e1 str\u00f6ndinni me\u00f0 Andri \u00cdsland$

Sat, 30 May at 10:30 am Öndun á ströndinni með Andri Ísland

Nauthólsvík

$Evr\u00f3pudagur \/ Europe Day 2026!$

Sat, 30 May at 11:00 am Evrópudagur / Europe Day 2026!

Norræna húsið The Nordic House

$\ud83d\udd25 Rvk BBQ Festival \u00ed Kolaportinu: 30 - 31. ma\u00ed$

Sat, 30 May at 12:00 pm 🔥 Rvk BBQ Festival í Kolaportinu: 30 - 31. maí

Kolaportið

$S\u00f6gustund vi\u00f0 var\u00f0eld | \u00c6var \u00de\u00f3r Benediktsson les upp\u00far gl\u00e6n\u00fdrri b\u00f3k!$

Sat, 30 May at 12:00 pm Sögustund við varðeld | Ævar Þór Benediktsson les uppúr glænýrri bók!

Gerðuberg 3, 111 Reykjavíkurborg, Ísland

$\u2694\ufe0f Baptism in the Trenches \u2013 Trench Crusade Open Day \u2694\ufe0f$

Sat, 30 May at 12:00 pm ⚔️ Baptism in the Trenches – Trench Crusade Open Day ⚔️

Nexus

$Flugs\u00fdning \u00ed Reykjav\u00edk$

Sat, 30 May at 12:00 pm Flugsýning í Reykjavík

Reykjavíkurflugvöllur

Opnun | Opening: Karin Sander 1957-2057

Sat, 30 May at 02:00 pm Opnun | Opening: Karin Sander 1957-2057

Tryggvagata 17, 101 Reykjavík, Iceland

$Loftv\u00e6gi$

Sat, 30 May at 02:44 pm Loftvægi

Harpa tónlistar- og ráðstefnuhús / Harpa Concert Hall and Conference Centre

$Bo\u00f0 fyrir afm\u00e6lisst\u00fadenta fr\u00e1 Menntask\u00f3lanum vi\u00f0 Sund$

Sat, 30 May at 03:00 pm Boð fyrir afmælisstúdenta frá Menntaskólanum við Sund

Gnoðarvogur 43, 104 Reykjavík, Iceland

The Art of Flow: Zouk Weekender with William Wegert in Iceland

Sat, 30 May at 04:00 pm The Art of Flow: Zouk Weekender with William Wegert in Iceland

Bildshofði 10, Reykjavík, Iceland

Building Trust: Icelandic Midwives & Polish Mothers Improving Perinatal Care Through Cultural ...

Sat, 30 May at 04:00 pm Building Trust: Icelandic Midwives & Polish Mothers Improving Perinatal Care Through Cultural ...

Fæðingarheimili Reykjavíkur, Hlíðarfótur 17, 102 Reykjavík

$Mahler 8 \u2013 Sinf\u00f3n\u00eduhlj\u00f3msveit \u00cdslands \u00e1 Listah\u00e1t\u00ed\u00f0 \u00ed Reykjav\u00edk$

Sat, 30 May at 05:00 pm Mahler 8 – Sinfóníuhljómsveit Íslands á Listahátíð í Reykjavík

Eldborg, Harpa, Austurbakka 2

Reykjavík is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Reykjavík Events