Name: AndRými - Breathwork býður upp á Umbreytandi Öndunarvinnu
Start: 2026-03-24T20:00:00+00:00
End: 2026-03-24T21:30:00+00:00
Location: Samkennd - Heilsusetur, Tunguhálsi 19, 2 hæð, 110 Reykjavík

$AndR\u00fdmi - Breathwork b\u00fd\u00f0ur upp \u00e1 Umbreytandi \u00d6ndunarvinnu$

Andrými - Breathwork býður upp á tíma í umbreytandi öndunarvinnu eða breathwork transformation (BWT)
Umbreytandi öndunarvinna felur í sér öfluga hringlaga öndunartækni sem losar um spennu og streitu og getur komið af stað breyttu meðvitundarástandi sem getur leitt til ótrúlegra breytinga. Það er engin önnur tækni sem getur farið með þátttakendur í eins djúpt innra ferðalag á svo stuttum tíma eins og BWT. Á vinnustofunni er öndunartæknin tengd margvíslegum núvitundaraðferðum til að auka sjálfsvitund og persónulegan þroska.
Ávinningur af Breathwork Transformation (BWT)
* Sleppa tökum á áföllum, vanlíðan og ótta
* Finna frið og slökun og læra að samþykkja sig
* Losa eiturefni úr líkamanum og draga úr langvarandi verkjum
* Finna tengingu við eitthvað æðra og auka sjálfsvitund
* Leyfa spennu, streitu og kvíða að hverfa
* Finna fyrir valdeflingu, orku og styrk
* Upplifa breytt meðvitundarástand
* Bæta svefngæði
* Upplifa innilegt þakklæti fyrir að vera á lífi
Leiðbeinandi er Margrét Sigurbjörnsdóttir, breathwork leader, hugleiðslu og núvitundarkennari og viðskiptafræðingur með MA diplóma í jákvæðri sálfræði,
Hvar: Samkennd - Heilsusetur, Tunguhálsi 19, 2 hæð, 110 Reykjavík.
Klukkan hvað: 20:00 - 21:30
Skráning á viðburðinn með því að hafa samband með tölvupósti í gegnum netfangið: [email protected]
Almennt verð: 7.500 kr.
Hægt að kaupa fjögur skipti á 5.000 kr. skiptið: 20.000 kr.
Greiðsla er staðfesting skráningar og fæst ekki endurgreidd nema þú afskráir þig 2 dögum fyrir viðburð svo mögulegt sé að taka inn af biðlista.
Reikningsupplýsingar:
kt. 010570-3799 reikn. 0123-15-067683