Advertisement
Kviečiame visus praktikuojančius Mai Ram Yoga registruotis į ĮVADĄ Į PRANAJAMĄĮvadas į pranajamą vyks lapkričio 29 d. (šeštadienį) 10.30–13.00 val.
„Įvado į pranajamą“ metu susipažinsite su pranajamos teorija, praktikuosite dinaminę pranajamą ir mokysitės individualios praktikos.
Įvadą į pranajamą ves Mai Ram Yoga Acharya mokytojas Gintautas.
(daugiau informacijos apie mokytoją: https://mairamyoga.lt/tvarkarasciai/jogos-mokytojai/gintautas/ )
Kas yra pranajama?
Pranajama (sanskr. प्राणायाम prāṇāyāma) – kvėpavimo reguliavimas, kontrolė. Kvėpavimo praktika padeda kaupti gyvybinės energijos atsargas. Svarbiausias jos tikslas – kūno funkcijų sureguliavimas ir jų suderinimas su kosminiais ritmais. Kvėpavimo praktika harmonizuoja ir stabilizuoja kūno procesus, padeda mažinti įtampą, išvengti daugelio ligų, nuramina mintis, suteikia emocijų stabilumą ir padeda kontroliuoti elgesį.
„Įvadas į MRY pranajamą“ skirtas išklausiusiems kursą „Įvadas į Mai Ram Yoga“.
Būtina registracija
REGISTRACIJOS FORMA: https://forms.gle/dwXya1tApMEDBskF8
Registruojantis būtina sumokėti 15 Eur avansą pavedimu arba atvykus į Mai Ram Yoga ašramą. (Rekvizitus mokėjimui pavedimu atlikti rasite registracijos formoje.)
„Įvado į MRY pranajamą“ kaina – 30 EUR.
Daugiau informacijos teiraukitės tel. +370 640 41 669 arba el. p. [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Augustijonų g. 2, LT-01127 Vilnius, Lithuania, Augustijonų gatvė 4, LT-01127 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
