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Latinos Run Denver & La Brewjula Cafe ! Yoga Sculpt & RunJoin us for a special Latinos Run Denver and YOGA class in partnership with La Brewjula Cafe!!
Yoga class before run at 8:00 am for 45 minutes, don’t forget to bring your yoga mat and a pair of 3 or 5 lbs. dumbbells.
Whether you’re a walker, jogger, or seasoned runner, all paces are welcome for a 3 or 5-mile run/walk.
Yoga sculpt is a fitness class that blends traditional yoga with high-intensity cardio and strength training, using hand weights and bodyweight exercises to build lean muscle and boost metabolism.
Classes are often set to upbeat music, can be held in a heated environment, and incorporate traditional yoga postures with added strength moves like bicep curls and punches.
Date: Saturday, February 7th
Free registration here: https://www.heylo.com/invite/H2MYDBzWq
(Latinos Run Denver)
Yoga Sculpt Class : 8:00 AM
Meet : 7:50 AM | Start: 8:00 AM
Run: 8:30 AM | Start: 8:45 AM
Location: La Brewjula Cafe, 1401 Zuni St, Denver, CO 80204
After the run, enjoy post-run snacks and coffee.
This is a perfect chance to engage with the community, get inspired, and learn more about what’s ahead.
Come celebrate with us and let’s make this an unforgettable morning!
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¡Únase a nosotros para una celebración especial de Latinos Run Denver en asociación con La Brewjula Cafe!
Clase de yoga antes de correr a las 8:00 am por 45 minutos, no olvides traer tu mat de yoga y un poar de mancuernas de 3 o 5 libras.
Ya sea que camine, trote o sea un corredor experimentado, todos los ritmos son bienvenidos para una carrera/caminata de 3 o 5 millas.
Yoga Sculpt:
Yoga Sculpt es una clase de fitness que combina el yoga tradicional con ejercicios cardiovasculares de alta intensidad y entrenamiento de fuerza, utilizando pesas de mano y ejercicios con el propio peso corporal para desarrollar músculo magro y acelerar el metabolismo.
Las clases suelen impartirse con música animada, pueden tener lugar en un ambiente climatizado e incorporan posturas de yoga tradicionales con movimientos de fuerza adicionales como flexiones de bíceps y puñetazos.
Clase de Yoga Sculpt: 8:00 AM
Sábado, 7 de febrero
Regístrate gratis:https://www.heylo.com/invite/H2MYDBzWq
Hora de encuentro: 7:50 a. m. | Hora de inicio: 8:00 a. m.
Corrida: 8:30 a. m. | Hora de inicio: 8:45 a. m.
Punto de encuentro:La Brewjula Cafe, 1401 Zuni St, Denver, CO 80204
Después de la carrera, disfruta de meriendas y café.
Esta es una oportunidad perfecta para conectar con la comunidad.
¡Ven a celebrar con nosotros y hagamos de esta una mañana inolvidable!
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Event Venue & Nearby Stays
La Brewjula Cafe, LLC, 1401 Zuni St, Denver, CO 80204-2301, United States
Tickets
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