Advertisement
💫Yoga nidra~ dyp avspenning 💫Velkommen til en time der du blir tatt med på en guidet reise gjennom kroppen.
Dette er en time for ro, stillhet og dyp hvile.
Du kan få fri fra hverdagens krav og blir gitt muligheten til å bare være, uten krav eller forventninger til at skal prestere noe som helst🌸
Yoga nidra kan hjelpe til
💗Stress reduksjon
💗Bedre søvn
💗Løse opp i spenninger i kroppen
mm.
Jeg setter nå opp en time Yoga nidra for deg som ønsker og trenger litt egentid.
Ingen forkunnskaper om Yoga trengs, timen passer for alle. Timen praktiseres liggende på matte på gulvet, kroppen støttes opp av puter og tepper etter behov.
Din eneste oppgave er å følge med på guiding gjennom timen.
Ønsker deg hjertelig velkommen til en rolig og varm time💗
Påmelding på tlf 41329210
Pris 200 kr
Timen ledes av
Mariann Grønsberg Løken
Yoga nidra instruktør, mindfulness instruktør & sykepleier.
Advertisement
Event Venue
SatNam Yoga, Nordre Løkkevei 15,Nøtterøy, Tønsberg, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
