About this Event
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Comenzaremos con una sesión de yoga🧘🏼 en un entorno cálido y acogedor, diseñada para estirar y fortalecer tu cuerpo. Después, te sumergirás en una tina de hielo🧊 para una sesión de crioterapia, que ayudará a reducir la inflamación y a mejorar tu recuperación muscular. 💪🏻
Beneficios: 🪬
-Mejora de la flexibilidad y la fuerza muscular
- Reducción del estrés y la ansiedad
- Mejora de la circulación sanguínea y la recuperación muscular
- Sensación de relajación y bienestar
Listo para experimentar la combinación perfecta de yoga y crioterapia?
¡Reserva tu lugar ahora!
Donde: Casa Luna.
Quien nos acompañara?
⭐️ Gloria Navarro - E-RYT 300 specialized in Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama.
📆 Agenda
Encuentro: 9:00 am en Casa Luna
Ejecicios de Respiracion
Clase de Yoga Hatha - Vinyaza (para todos los niveles)
Refriguerio saludable
Tina de Hielo Guiada por:
Jose Miguel Matarrazo
@matarazzo26
Sounds Heling - Circulo de agradecimiento
Ven a relajarte y restaurarte en un entorno naturalmente hermoso.
Para obtener más información o preguntas, envía un correo electrónico a [email protected]
What's App # 786-5056978
Event Venue & Nearby Stays
17706 SW 159th Ave, 17706 Southwest 159th Avenue, Miami, United States
USD 151.22
