Advertisement
Har du lyst til å utfordre balansen din, forbedre din bevegeligheten og styrke? Bli med på våre onsdags-yogatimer! 🤸♀️🧘Enten du liker å gå på tur, klatre, stå på ski – eller bare har lyst til å prøve noe nytt – inviterer vi deg til å utforske bevegelse på en bevisst måte ☁️ med et stødig sinn ⛰️ og dype, rolige pust 🌬️
Hver onsdag flyter vi gjennom en leken yogasekvens med ulike fokusområder: hoftemobilitet, avspenning i ryggsøylen, kjernemuskulatur, overkroppsstyrke, utfordrende balanseøvelser, inversjoner og mer! Du kan også forvente innslag av mindfulness-meditasjon, pusteteknikker og dyp avspenning.
Kom som du er – timene tilpasses alle nivåer og erfaringer. Ta med behagelige klær, egen yogamatte og et nysgjerrig og åpent sinn!
Yogatimen vil foregå på engelsk. Dørene åpner ca. kl. 17.45 og timen starter kl. 18.00.
Vi sees på matta
For mer informasjon og påmelding: https://www.dnt.no/aktivitetskalender/?associations=23919&targetgroups=Ungdom&organizergroups=454&q=yoga
Advertisement
Event Venue
Sørengkaia 124, 0194 Oslo, Norge, Sørengkaia 124, 0194 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
