Wer bin ich mit dir? – Erkenne dich selbst im Kontakt mit anderen

Warum bin ich mit manchen Menschen entspannt und mit anderen fühle ich mich unwohl?

Warum ziehe ich bestimmte Menschen immer wieder an?

Warum öffne ich mich bei manchen sofort – und bei anderen bleibe ich wie eingefroren?

Was brauche ich, um mich im Kontakt sicher und authentisch zu fühlen?

Und wer bin ich eigentlich, wenn niemand etwas von mir erwartet?

Auf dieser somatischen Erkenntnisreise begegnest du dir selbst – im Spiegel der anderen. Schritt für Schritt spüren wir hinein:

• Was meldet mein Körper?
• Was verändert sich, wenn ich alleine mit mir bin – und was, wenn ich in Kontakt trete?
• Welche Menschen lösen welche Empfindungen in mir aus – und warum?

Mit Methoden und Wissen aus der Körperpsychotherapie, Tiefenpsychologie und Schattenarbeit erschaffen wir einen Raum der Selbsterforschung und -erkenntnis. Es erwarten dich Übungen, bei denen du mit den anderen Teilnehmern in Kontakt treten wirst und ihr diesen Kontakt individuell gestalten werdet. Dazwischen gibt es Instruktionen, um dich mit deinem Körperbewusstsein zu verbinden, es zu schärfen und zu erkennen, wie dein Körper auf die andere Person reagiert. Ergänzt werden diese Übungen und somatischen Selbstreflektionen durch Austauschrunden in Kleingruppen und der großen Runde. Du kannst die gesamte Erfahrung jederzeit so gestalten, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Dieser Workshop ist ein stimmiger Auftakt in diesen Tag: Dieser Workshop öffnet dich für echte Begegnung – mit dir selbst und mit anderen. Am Abend erwartet dich ein Ecstatic Dance, wo du das Erlebte in Bewegung und Ausdruck fließen lassen kannst. Begegne Menschen dort nicht mit Maske, sondern mit einem offenen Herzen – für das, was sich zeigen will.

Einlass ab 10:00, Beginn 10:30, kein späterer Einlass möglich.

Dauer: 3 Stunden

Teilnehmeranzahl: max. 20

• Wenn du dich manchmal mit Menschen unwohl fühlst.
• Wenn dich manchmal zwischenmenschliche Interaktionen überfordern.
• Wenn du Begegnungen kennst, wo du dann hinterher denkst: Was zur Hölle war da nur wieder mit mir los?
• Wenn du schon Therapie gemacht hast, aber dich trotzdem noch Leute triggern.
• Wenn du ein besseres Körperbewusstsein entwickeln möchtest.
• Für alle, die sich weiterentwickeln wollen.

Ja, absolut! Du wirst ziemlich sicher eine neue Sicht auf die Welt, die Menschen und dich selbst gewinnen, egal, wie weit du auf deiner Persönlichkeitsentwicklungsreise bist.

Der methodische Ansatz aus der Körperpsychotherapie eignet sich hervorragend als Ergänzung zu sonstigen (Gesprächs-)Therapieformen. Und auch, wenn du aktuell schon in Körperpsychotherapie bist, ist die Gruppenarbeit eine hervorragende Erweiterung deines Therapieprozesses.

Der Ticketpreis ist sozial gestaffelt nach Selbsteinschätzung zwischen 25 und 35 €. Wenn du dir auch den Minimalpreis aktuell nicht leisten kannst, schreib mir bitte und wir versuchen, eine Lösung zu finden.

• Es handelt sich bei diesem Workshop um einen Selbsterkenntnisraum, NICHT um Gruppentherapie. Falls es tiefgreifende psychische, Beziehungs-, oder Sexualthemen gibt, an denen du arbeiten möchtest, wende dich bitte an uns für Einzel- oder Paartherapie. Falls du dir unsicher bist, kannst du uns gerne vorab kontaktieren. ([email protected])
• Die Tickets können nicht storniert werden.

(nicht in dem Ticket enthalten!)
14:30 Warmth Within: Winter Breathwork with Toyah & Elias (--> Tickets)
​Join Toyah & Elias for an intimate afternoon of breathwork, music, and gentle presence. Together, we’ll breathe through the hush of the season, nurturing inner space for release, clarity, and connection.

18:30 Ecstatic Dance, Konzert & Singkreis mit Elias Doré & Laura Sequoia

Erlebe mit uns einen magischen Abend voller Tanz, gemeinsamem Singen und Verbundenheit im Haus Lebenskunst - gemeinsam tauchen wir in eine facettenreiche Reise durch Musik, Ausdruck und Bewegung. (--> Tickets)

Seit Jahre kreiert Max Workshops auf Festivals, um Räume für Selbsterfahrung und tiefes Erleben zu öffnen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie / Körperpsychotherapie hält er mit mit Hingabe Räume für Erkundung, Transformation und all das, was entstehen möchte.

Unter dem Namen OASIS schafft Max zusammen mit seiner Partnerin Jarla nährende Zufluchtsorte im Trubel des Lebens – Räume für Achtsamkeit, Intimität und bewusste Begegnungen.
Unser Angebot und wie du mit uns connecten kannst:

• Mehr von OASIS auf Instragam und unserer Telegram Community
• Frauentempelnächte mit Jarla
• gemischtgeschlechtliche Tempelnächte mit Max und Jarla
• Körperpschotherapie mit Max
• Paar- und Sexualtherapie mit Jarla
  

Event Venue & Nearby Stays

Lebenskunst e.V., Mehringdamm 34, Berlin, Germany

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Get App