Advertisement
✨Warsztaty rozpoczynają się od głębokiej relaksacji ciała i umysłu, ćwiczenia wprowadzającego mózg w stan alfa, który towarzyszy uczestnikom podczas całych warsztatów… i dłużej. ✨Głównym celem warsztatów jest nauka samokontroli umysłu🧠, czyli poznanie technik wyobrażeniowych i wizualizacyjnych do pracy nad celami🎯, nad rozwiązywaniem problemów, nad poprawą zdrowia🏃♂️. Są tam również techniki poprawiające pamięć, techniki kontroli i niwelowania bólu, oraz techniki kontroli marzeń sennych.
Nie miałxś nigdy styczności z Metodą Silvy? Nie martw się! Te warsztaty są idealne dla osób chcących zacząć swoją przygodę z medytacją dynamiczną!
📆Warsztaty trwają 2 dni: 21-22 marca 2026
🕖Godziny: 9:00-17:00
💎 Prowadzone przez Trenerkę Metody Silvy Ulę Szałkowską
💵 Cena: 890 PLN
Advertisement
Event Venue
ul. B. Śmiałego 9/5, 70-351 Szczecin, Poland, ulica Bolesława Śmiałego 9, 70-351 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
