Advertisement
Da står VårensYogakurs for tur🌱13. april til 15. juni + torsdag 28.mai.
10 ganger
( ingen yoga andre pinsedag)
Klokken 1800- 19.30
1600kr
Yoga1 passer for alle, og jeg tilpasser undervisningen spesielt for nybegynnere. Vi starter rolig, lytter til kroppen, puster bevisst, og tøyer forsiktig. Oppvarmingen skjer gradvis, og vi går grundig gjennom Surya Namaskar A, også kjent som Solhilsen ☀️.
Vi synkroniserer pust med bevegelse og jobber med å forlenge og strekke kroppen. Målet er å forberede kroppen til klassens høydepunkt, peakposen – det viktigste er ikke selve posen, men veien dit.
Alt tilpasses din kropp og ditt utgangspunkt, slik at du kan utvikle deg trygt i ditt eget tempo.
Jeg vil gjerne ha deg med, send meg en melding eller Messenger
45205466/ BrisYoga - Stine Dale.
Jeg setter også opp yoga1 onsdager 18.00- 19.30. Vil du går to ganger i uken får du rabatt.
1 gang i uken 1600kr
2 ganger i uken 2400kr
Bindende påmelding❤️
Advertisement
Event Venue
Hjeltefjorden Arena, Rong, Hordaland, Norway, Bergen
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
