Urban Stille Retreat "Indre fred i byen med Yoga - Meditation - Cacao Ceremony & Selvomsorg".

Fri Nov 29 2024 at 05:00 pm to Sun Dec 01 2024 at 03:00 pm UTC+02:00

Kronprinsensgade 1, 3. sal, 1114 Copenhagen, Denmark | Copenhagen

Lisbeths Rum
Publisher/HostLisbeths Rum
Urban Stille Retreat "Indre fred i byen med Yoga - Meditation - Cacao Ceremony & Selvomsorg".
Advertisement
I hjertet af København inviteres du af Lisbeth og Prem til et forvandlende retreat, hvor intentionen er, at du vil få en oplevelse af større indre fred og ro. Du inviteres til at styrke din forbindelse med dig selv og blive inspireret af yoga- og meditationsteknikker, du kan bruge fremover til at få mere balance i din hverdag.
November markerer overgangen til vinter, en tid hvor kroppen naturligt søger varme og næring. På dette retreat vil vi fokusere på at fylde os selv med positiv energi og næring, så vi kan gå vinteren i møde med et åbent hjerte og en stærk krop.
Retreatet foregår i stilhed blandt deltagerne for at åbne op til en dybere ro og nærvær med dig selv.
Praktisk info:
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er du velkommen til at deltage - ingen forudsætninger er nødvendige.
Dette retreat foregår fredag d. 29. november, lørdag d. 30. november og søndag d. 1. december og afholdes af Lisbeth Johansen og Prem i Lisbeths Rums smukke lokaler i hjertet af København.
Hvis du ikke bor i eller tæt på København, eller hvis du ønsker at være i stilhed, er der masser af overnatningsmuligheder omkring Lisbeths Rum, samt Airbnb-lejligheder, som eventuelt kan deles med andre deltagere.
Yogamåtter, meditationspuder, øjenpuder, pøller og tæpper vil være til rådighed, så du behøver ikke at medbringe noget selv.
Vores workshops og retreats er små hold, hvor der maksimalt er plads til 9 personer. Dette sikrer en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne.
Tilmelding:
Prisen for hele retreatet incl forplejning alle dage er 2.950 kr, og 5.000 kr for to, så tag en ven eller veninde med. Du kan tilmelde dig ved at sende en e-mail til Lisbeth på [email protected]. Skriv endelig, hvis du har spørgsmål.
Forplejning:
Alle dage vil du få serveret lækker og sund vegetarmad fra blandt andet Workshop, lækker te og sunde snacks.
Vi glæder os til at skabe et nærende og meningsfyldt retreat og til at nære din krop og sjæl.
Kærlige hilsner
Prem & Lisbeth
Flow
Fredag d. 29. november
Kl. 16.00 - 17.00: Ankomst & Velkomst Ceremoni
Kl. 17.00 – 17.30 Blid yoga
Kl. 17.30 - 18.30: Osho Kundalini Meditation
Kl. 18.30 - 19.30: Let aftensmad
Kl. 19.30 - 20.30: Lydbad med selvomsorg
Lørdag d. 30. november
Kl. 8.00 - 9.30: Osho Chakra Breathing
Kl. 9.30 - 11.00: Morgenmad
Kl. 11.00 - 13.00: Blid yoga
Kl. 13.00 - 15.00: Frokost & reflektionsøvelse
Kl. 15.00 - 16.30: Osho Kundalini meditation
Kl. 17.00 - 19.00: Kakao-ceremoni
Kl. 19.00 - 20.00: Let aftensmad
Kl. 20.00 – 21.00 Yoga Nidra
Søndag d. 1. december
Kl. 8.00 - 9.30: Osho Chakra Breathing
Kl. 9.30 - 10.30: Morgenmad og reflektionsøvelse
Kl. 10.30 - 12.30: Blid yoga
Kl. 12.30 - 13.00: Let frokost
Kl. 13.00 - 14.00: Afrundings Ceremoni
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Kronprinsensgade 1, 3. sal, 1114 Copenhagen, Denmark, Kronprinsensgade 1, 1114 København K, Danmark,Copenhagen, Copenhagen , Denmark

Sharing is Caring:

More Events in Copenhagen

Julemarked p\u00e5 keramikv\u00e6rkstedet Viktoria
Fri Nov 29 2024 at 12:00 pm Julemarked på keramikværkstedet Viktoria

Viktoria ceramic studio cph

\ud83c\udf7b Friday Bar: Closing at 00 \ud83c\udf7b
Fri Nov 29 2024 at 03:00 pm 🍻 Friday Bar: Closing at 00 🍻

Rued Langgaards Vej 7, 2300 Copenhagen, Denmark

WORKSHARING: [Researching Regeneration]
Fri Nov 29 2024 at 03:00 pm WORKSHARING: [Researching Regeneration]

Udviklingsplatformen for Scenekunst

Green Friday 2024 \/\/ upcyclingsmaraton, tekstilaktivisme & koncerter
Fri Nov 29 2024 at 04:00 pm Green Friday 2024 // upcyclingsmaraton, tekstilaktivisme & koncerter

Charlotte Ammundsens Plads 3, Copenhagen

Fine Chaos x Peechy mag: Merch launch \ud83d\udc55\u2728
Fri Nov 29 2024 at 04:00 pm Fine Chaos x Peechy mag: Merch launch 👕✨

Guldbergsgade 25, 2200 Copenhagen, Denmark

Impact Night - DIVERSITY
Fri Nov 29 2024 at 04:30 pm Impact Night - DIVERSITY

Nordatlantens Brygge Strandgade 91, 1401 København Denmark

Dance Bootcamp with NinAfrika -Roots of Bachata in Copenhagen
Fri Nov 29 2024 at 06:00 pm Dance Bootcamp with NinAfrika -Roots of Bachata in Copenhagen

Cafe Globen

SaunaGus Marathon
Fri Nov 29 2024 at 06:30 pm SaunaGus Marathon

JUST SAUNA

The Spy Who Loved Christmas - Community Fintech Julefrokost 2024
Fri Nov 29 2024 at 06:30 pm The Spy Who Loved Christmas - Community Fintech Julefrokost 2024

H15 MAD & KULTUR i KØDBYEN

SUNDAYS - VEGA
Fri Nov 29 2024 at 07:00 pm SUNDAYS - VEGA

Enghavevej 40, 1674 Copenhagen, Denmark

DSU Hvidovre: Bes\u00f8g p\u00e5 Borgen
Fri Nov 29 2024 at 07:00 pm DSU Hvidovre: Besøg på Borgen

Christiansborg Slotsplads, 1218 København K, Danmark

Copenhagen is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Copenhagen Events