Advertisement
Kiedy przeciążenie przestaje być “czymś do przetrwania” i staje się Punktem Zwrotnym.Transformacje to dwudniowy, kameralny festiwal dla osób w zmianie — szeroko.
Dla tych, którzy są w przeciążeniu, po kryzysie, w przejściu, na rozdrożu. Dla tych, którzy czują, że “nie da się już tak dalej”, ale nie chcą robić kolejnego etapu na siłę — ani w samotności.
To wydarzenie powstało w odpowiedzi na współczesne tempo życia: presję, niepewność, przeciążenie bodźcami i emocjonalne turbulencje. Tworzymy przestrzeń, w której można zatrzymać się, złapać oddech i odzyskać kontakt ze sobą — w bezpiecznej strukturze.
Czego możesz się spodziewać?
✔ przestrzeni do zatrzymania się i odzyskania jasności,
✔ narzędzi regulacji emocji i pracy z układem nerwowym,
✔ praktyk wspierających stabilność, sprawczość i odporność psychiczną,
✔ pracy z nadawaniem znaczenia doświadczeniu i wewnętrznymi konfliktami,
✔ warsztatów + sesji rozwojowych w procesowym flow,
✔ atmosfery trauma-informed: granice, wybór, brak presji, uważna obecność.
Podejścia, na których się opieramy, to m.in. nowoczesna psychologia, praca z ciałem i układem nerwowym (somatyczne podejścia), mindfulness oraz metody rozwojowe wspierające realną zmianę.
Uwaga: Transformacje nie są terapią i nie zastępują leczenia ani psychoterapii. To wydarzenie edukacyjno-procesowe zaprojektowane tak, by wspierać bezpieczeństwo psychologiczne uczestników.
Prelegenci / prowadzący
Podczas festiwalu wystąpi 16 specjalistów z obszaru zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego — praktyków i osób pracujących naukowo z tematyką kryzysu, stresu, traumy oraz wzrostu potraumatycznego. To doświadczeni profesjonaliści, którzy łączą wiedzę akademicką z praktyką pracy z ludźmi — w podejściu uważnym, etycznym i trauma-informed.
Partnerzy i patronaty
🤝 Partnerzy festiwalu: eMOCja Holistyczne Centrum Wsparcia po Stracie, Centrum Psychoterapii Relatia
🎓 Patronat merytoryczny: Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku
📻 Patronat medialny: Radio Gdańsk, Trójmiasto.pl
Zapisy
🎟️ Zapisy są otwarte
👥 Limit: 60 osób (kameralnie naprawdę)
👉 Bilety i szczegóły: www.transformacje.org
Jeśli masz dość udawania, że jesteś silny / silna — i jesteś tym zmęczony(a) — to jest to OK.
To może być miejsce, w którym można się zatrzymać, złapać oddech i wrócić do siebie. Bez presji. W swoim tempie.
Advertisement
Event Venue
Gdański Park Naukowo- Technologiczny, World Usability Day, 80-172 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
