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TAG DER STILLE Ein Achtsamkeits-Tag im Schweigen mit angeleiteten Meditationen.
Sonntag 16. August 2026 - 10.00-16.00 Uhr
Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang seinem Innersten zuzuwenden.
Der Tag wird im Schweigen stattfinden, und lässt uns die magische Kraft der Stille kennenlernen. Es werden buddhistische Meditations-Praktiken (MBSR) angeleitet: Sitzmeditation, Gehmeditation, Bodyscan, sanftes Yoga, Metta, Essmeditation, die Bergmeditation...
Dieser Kurs zeigt unterschiedliche Wege auf, mit geöffneten Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein und in einen tieferen Kontakt mit sich zu kommen.
Kursgebühr: 55 bis 75€ (je nach eigenem Empfinden).
Anmeldung und weitere Infos unter:
https://mbsr-muenchen.net/de/termine/tag-der-stille-rote-fabrik-2026
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Event Venue
Rote Fabrik München, Brunhamstraße 19A, 81249 München, Deutschland, Munich, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
