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TAG DER STILLE Termine:
2025: 23. November 10.30-16.30 Uhr
2026: 21. Juni 10.30-16.30 Uhr
Ein Achtsamkeits-Tag im Schweigen mit angeleiteten Meditationen.
Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang seinem Innersten zuzuwenden.
Der Tag wird im Schweigen stattfinden, und es werden buddhistische Meditations-Praktiken (MBSR) angeleitet: Sitzmeditationen, sanftes Yoga, Bodyscan, Gehmeditation und die Bergmeditation.
Dieser Kurs zeigt unterschiedliche Wege auf, mit geöffneten Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein und in einen tieferen Kontakt mit sich zu kommen.
Kursgebühr: 55 bis 80€ (je nach eigenem Empfinden).
Anmeldung und weitere Infos unter:
www.mbsr-muenchen.net
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Event Venue & Nearby Stays
YA WALI (Heil- und Meditationszentrum München), Kirchenstraße 15, 81675 München, Deutschland, Munich, Germany
Tickets
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