SZKOLENIE - Profilaktyka Kontuzji Kolarskich- praktyka wspierana dowodami naukowymi.

Sat, 08 Nov, 2025 at 09:00 am to Sun, 09 Nov, 2025 at 05:00 pm UTC+01:00

Reakcja łańcuchowa | Warsaw

Profilaktyka Kontuzji Kolarskich - praktyka wspierana dowodami naukowymi
Publisher/HostProfilaktyka Kontuzji Kolarskich - praktyka wspierana dowodami naukowymi
SZKOLENIE - Profilaktyka Kontuzji Kolarskich- praktyka wspierana dowodami naukowymi.
Advertisement
Profilaktyka Kontuzji Kolarskich – praktyka oparta na dowodach naukowych
📅 8–9 listopada 2025
📍 Reakcja Łańcuchowa, Warszawa
Dwudniowe szkolenie łączące wykłady i warsztaty, skierowane do:
✅ trenerów,
✅ fizjoterapeutów,
✅ zawodników i amatorów kolarstwa wytrzymałościowego.
Podczas wydarzenia dowiesz się:
jakie są najczęstsze urazy w kolarstwie i jak im zapobiegać,
jak prawidłowo reagować w przypadku urazu,
jakie znaczenie ma biomechanika i postawa na rowerze,
jak zaplanować skuteczną rozgrzewkę i jednostkę prewencyjną,
jak dbać o kolana, plecy i regenerację po wysiłku,
w jaki sposób wpleść trening prewencyjny w plan sportowy.
To nie tylko teoria – duży nacisk kładziemy na praktyczne ćwiczenia, ocenę postawy oraz wspólne projektowanie jednostek treningowych.
Prowadzący:
👨‍⚕️ Tomasz Sołowiński – fizjoterapeuta z 15-letnim doświadczeniem klinicznym i sportowym
🚴‍♀️ Klaudia Czabok – fizjoterapeutka, czynna zawodniczka ścigająca się w różnych odmianach kolarstwa.
💰 Koszt: 980 zł
✍️ Zapisy: [email protected]
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Reakcja łańcuchowa, Marszałkowska 111A/U1,Warsaw, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Warsaw

Jesienne Bieszczady + Tarnica (1 szczyt KGP)
Fri, 07 Nov at 11:30 pm Jesienne Bieszczady + Tarnica (1 szczyt KGP)

ulica Emilii Plater, Śródmieście, Polska

Skarby Dolnego \u015al\u0105ska (zamki, pa\u0142ace, podziemia)
Sat, 08 Nov at 05:50 am Skarby Dolnego Śląska (zamki, pałace, podziemia)

plac Defilad, Śródmieście, Polska

 Lizbona, Sintra, Cabo da Roca i Algarve [samolot]
Sat, 08 Nov at 08:00 am Lizbona, Sintra, Cabo da Roca i Algarve [samolot]

Warszawa Lotnisko Chopina

Kurs Instruktora Olympic Weightlifting Lvl 1+2 | Marcin Do\u0142\u0119ga
Sat, 08 Nov at 08:30 am Kurs Instruktora Olympic Weightlifting Lvl 1+2 | Marcin Dołęga

NoLimit GYM - Ursus

European Ashihara Karate seminar & black belt test
Sat, 08 Nov at 10:00 am European Ashihara Karate seminar & black belt test

BUSHIDO

\ud83c\uddef\ud83c\uddf5\u2728 Targi Japo\u0144skie EXPO XXI WARSZAWA \u2013 Jesie\u0144 2025 \u2728\ud83c\uddef\ud83c\uddf5
Sat, 08 Nov at 10:00 am 🇯🇵✨ Targi Japońskie EXPO XXI WARSZAWA – Jesień 2025 ✨🇯🇵

EXPO XXI Warszawa - Międzynarodowe Centrum Targowo-Kongresowe

Pierwsza pomoc dla masa\u017cyst\u00f3w i terapeut\u00f3w
Sat, 08 Nov at 10:00 am Pierwsza pomoc dla masażystów i terapeutów

Odkryj Siebie - Klub Mistrzów

W STRON\u0118 OJCA i MATKI. Warsztat dla m\u0119\u017cczyzn. Warszawa
Sat, 08 Nov at 10:00 am W STRONĘ OJCA i MATKI. Warsztat dla mężczyzn. Warszawa

ulica Chocimska 12, 00-791 Mokotów, Polska

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events