Advertisement
Velkommen til Sunn idrett konferansen 2026!Onsdag 29. april inviterer vi til Sunn idrett konferansen, og påmeldingen er nå åpen.
Vi gleder oss til en innholdsrik dag, med innlegg om blant annet idrettsernæring, forebygging av REDs og hva du gjør dersom du er bekymret for en utøver.
Påmelding: https://surveys.enalyzer.com?pid=mpd2gn7g
Praktisk informasjon
Sted: Meet Ullevaal i Oslo
Pris: 350,- inkl. lunsj
Dato: Onsdag 29. april 2026
Tid: Kl. 10.00–15.00
Målgruppe: Trenere, ledere, særforbund og andre støttespillere rundt idrettsungdom
Program
09:30-10:00 – Registrering
10:00-10:10 – Velkommen ved Sunn idrett
10:10-11:30 – Del 1: Idrettsernæring og REDs
Hva er bra (NOK) mat for idrettsungdom? v/Hanne Lessner
Når energien ikke strekker til – risiko for og forebygging av REDs v/Monica Klungland Torstveit
Matprat i ungdomsidretten – hvordan snakke med utøvere på en god måte? v/Hanne Lessner og Monica Klungland Torstveit
11:30-12:15 – Lunsj
12:15-13:40 – Del 2: Redusere risikofaktorer for REDs
Måling og veiing i ungdomsidretten – når, hvorfor og hvilke alternativer finnes? v/Therese Fostervold Mathisen
Hvordan bør trening tilpasses en ungdomskropp i vekst? v/Halvard Grenstad
Trygg opptrening: energi, belastning og veiledning gjennom skade og rehabilitering v/Håvard Moksnes
13:40-13:55 – Pause
13:55-14:50 Del 3: Bekymring
Historie fra idrettshverdagen
Fra magefølelse til bekymringssamtale – en praktisk tilnærming for trenere v/Maren Kopland
14:50-15:00 – Avslutning
Foredragsholdere
Hanne Lessner | Klinisk ernæringsfysiolog, Olympiatoppen
Monica Klungland Torstveit | Professor v/Universitetet i Agder og ansvarlig fagkonsulent for idrettsernæring og restitusjon i Olympiatoppen Sør
Therese Fostervold Mathisen | Professor, Senter for kvinnehelseforskning i idrett og fysisk aktivitet ved NIH
Halvard Grendstad | Doktorgrad på trening av ungdom. Leder for fysisk trening og utvikling i barne- og ungdomsavdelingen i Vålerenga Fotball
Håvard Moksnes | Spesialist idrettsfysioterapi, Idrettens Helsesenter
Maren Kopland | Psykolog, Modum Bad
#sunn idrett #konferanse #idrett
Advertisement
Event Venue
Meet Ullevaal, Sognsveien 77 C,Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
