Name: Sunday Saunagus
Start: 2026-03-22T17:30:00+01:00
End: 2026-03-22T18:45:00+01:00
Location: Teglholmsgade 10F, 2450 København SV, Danmark

Saunagus for Copenwater Members
Hosted by Show Up Copenhagen
Deltag i en saunagus designet specielt til Copenwater-fællesskabet.
Show Up Copenhagen inviterer ind i varmen til mindful vejledning, enkle åndedrætssignaler og en afslappet atmosfære, så du kan få kontakt med dig selv og andre Copenwater medlemmer. Fokus er på nærvær, fællesskab og omsorg for kroppen – et fælles ritual for at markere ugen og slappe af sammen ved vandet.
Praktisk:
Hvem: For Copenwater medlemmer og andre interesserede
Hvor: I saunaen på Teglholm, v. Teglholm Brygge Havnebad
Varighed: Ca. 75 minutter med 3 guidede saunarunder og valgfri hav dyp
Medbring: Badetøj, stort håndklæde at sidde på, ekstra håndklæde/kåbe og drikkevand
Mød venligst 10-15 minutter før for at, finde dig til rette. Respekter saunaretningslinjer (kun drikkevand i saunaen, rolig og respektfuld atmosfære)
OBS:
Prisen for Copenwater saunamedlemmer er 90 kr.
Prisen for Copenwater medlemmer (med basis medlemskab) er 110 kr.
Prisen for ikke-medlemmer er 170 kr.
Din pris vil være tydelig når du logger ind med din profil og betaler. Find betalingslink under 'Biletter' her i eventet.
______
Join us for an evening saunagus designed especially for the CopenWater community.
Show Up Copenhagen will hold the space with mindful guidance, simple breath cues, and a relaxed atmosphere, so you can connect with yourself and fellow Copenwater members. The focus is on presence, community, and care for the body – a shared ritual to mark the week and unwind together by the water.
Practical:
Who: For Copenwater members and others who like saunagus
Where: In the sauna at Teglholm, at Teglholm Brygge Havnebad
Duration: Approx. 75 minutes with 3 guided sauna rounds and optional sea dip
Bring: Swimwear, large towel to sit on, extra towel/robe and drinking water
Please arrive 10–15 minutes early to, settle in. Please respect sauna guidelines (only drinking water in the sauna, quiet, respectful atmosphere).
Note:
The price for Copenwater sauna members is 90 DKK.
The price for Copenwater members (with basic membership) is 110 DKK.
The price for non-members is 170 DKK.
Your price will be visible when you log in with your profile and pay. Find the payment link under 'Tickets' here in the event.