Name: Sovekonsert med Rune Minde
Start: 2026-05-31T12:00:00+02:00
End: 2026-05-31T13:30:00+02:00
Location: Argenta - Alternativt & Spirituelt Læringssenter

English below
Rune Minde inviterer deg til en veldig annerledes konsertopplevelse. Her er det faktisk et kompliment å sovne.
Dette er ikke en konsert i tradisjonell forstand, men en meditativ og dypt avslappende lydopplevelse. Musikken skapes der og da og fremføres av Rune Minde. En lydopplevelse som kan minne om et lydbad, men som samtidig skiller seg tydelig fra det klassiske lydbadet. Konserten er strukturert og guidet, og inviterer deg til å være, reise innover, puste og finne ro.
Rune improviserer frem lydbildet i direkte samspill med atmosfæren og publikum, noe som gjør hver konsert til en unik og levende opplevelse.
Musikken til Rune har et eget uttrykk – drømmende, lengtende og behagelig, men tidvis også lett utfordrende. Han fletter organiske naturlyder med dype elektroniske klangflater og fremfører egne melodier på ulike instrumenter. Dette skaper et spenningsfylt og sanselig lydbilde som kroppen naturlig responderer på.
For noen gir det dyp avslapning og regulering av nervesystemet. For andre åpner det seg et rom for følelser, refleksjon eller prosesser som ikke alltid lar seg beskrive med ord. Ingenting kreves av deg – men noe vil likevel begynne å skje.
Du kan sitte eller ligge komfortabelt underveis i konserten. Vi legger til rette med myke matter, tepper og gode sitteplasser, slik at du kan nyte og bare være.
Dette er en invitasjon til et rom som sjelden er tilgjengelig i et hektisk liv – et rom der kroppen kan roe ned, gjenfinne balansen og fylle på med ny energi.

Praktisk informasjon
⏱️ Inntil 1,5 timer
🅿️ Gratis parkering
🚌 5 min med buss fra Stavanger sentrum
🎫 290 kr – Vipps #45584
✅ Forhåndskjøp anbefales, 100% refusjon inntil 24t før konsertstart.
Gi beskjed om du ønsker ligge- eller sitteplass.
Vi har gode matter, pledd og komfortable stoler.
Ta gjerne på behagelige klær.
Begrenset antall plasser.

Hvem er Rune Minde
Klang · kraft · stillhet
Rune Minde er komponist, produsent og multiinstrumentalist, og har arbeidet med musikk i over 30 år. Gjennom 20 års utforskning av lydens helbredende kraft, har Rune utviklet en helt egen metode. Komposisjonene er skreddersydd for å støtte nervesystemet og åpne opp for emosjonell forløsning.

Ved siden av dette arbeider han med mennesker i samtale og prosess, med fokus på å gi språk til indre opplevelser.
______________________
Rune Minde invites you to a concert experience slightly beyond the ordinary.
This is not a concert in the traditional sense, but a meditation concert – a sonic experience that may resemble a sound bath, yet clearly differs from the classical form. The concert is structured and guided, inviting you to turn inward, breathe, and let the body settle at its own pace. Here, it is actually a compliment to fall asleep.
The music is composed and performed by Rune in real time, in direct interaction with the space and the people present.
Rune’s music has a distinct expression – dreamlike, longing, and soothing, yet at times gently challenging. He blends nature sounds with electronic textures and performs his own melodies on a range of instruments. This creates a tension-filled and unique, sensory soundscape that the body naturally responds to.
For some, the body gradually slows down and tension begins to release on its own. For others, something unexpected can surface – emotions or states that are not always easy to put into words. Nothing is required from you – yet something will likely begin to unfold anyway.
You can sit or lie down comfortably during the concert. We provide soft mats, blankets, and comfortable seating so you can relax, enjoy, and simply be.
This is an invitation into a space rarely available in a busy life – a space where the body can take a break from constant activation and find its own balance.
Practical information
⏱️ Up to 1.5 hours
🅿️ Free parking
🚌 5 minutes by bus from Stavanger city centre
🎫 290 NOK – Vipps #45584
Please let us know if you prefer a lying or seated space.
We provide high-quality mats, blankets, and comfortable chairs.
Feel free to wear comfortable clothing.
Limited number of spaces.
Who is Rune Minde
Sound · power · stillness
Rune Minde is a composer, producer, and multi-instrumentalist, and has worked with music for over 30 years. Over the past 20 years, he has explored how sound and frequencies affect the body – mentally, emotionally, and physically.
This has resulted in compositions that support the nervous system and facilitate cognitive and emotional release.
Alongside this, he works with people through conversation and process, with a focus on giving language to inner experiences.