Slow RnB Yoga & Sound Bath mit Gong

Yogamatten gibt es vor Ort.
Dicke Socken & Decke mitbringen!
Ablauf:
50min Slow RnB Yoga (All Level)
30min Sound Bath
Anais beginnt mit ganz sanften Bewegungen und ruhiger RnB Music, um den Körper & Geist für das anschließende Sound Bath vorzubereiten.
Julia verzaubert uns anschließend mit einem ganz besonderen Sound Bath. Als Inhaberin des Klangschalen Ladens Obertonhaus im Glockenbach begleitet sie seit über 13 Jahren Menschen mit Klang und ist hier die absolute Expertin.
In diesem Soundbath darfst du dich vom Klang tibetischer Klangschalen, Gong, Handpan und Klangröhren tragen lassen. Die feinen, obertonreichen Schwingungen öffnen einen Raum jenseits des Alltags – zur Ruhe kommen, regenerieren und einfach sein.
Mit passenden Düften wird auch dein Geruchssinn aktiviert, welcher zur tieferen Entspannung helfen kann. Die Klänge haben eine sehr beruhigende Wirkung und können das Nervensystem entspannen, den Geist beruhigen und eine tiefere Verbindung zum eigenen Inneren ermöglichen.
Reguläres Ticket: 20€
EGYM & Wellhub: 10€ Zuzahlung Ort
Urban Sports Club: 15€ Zuzahlung vor Ort
Classpass: 15€ Zuzahlung vor Ort
Nähere Informationen:
https://obertonhaus.de/
https://www.instagram.com/obertonhaus_muc/

Event Venue & Nearby Stays

Dachwerk Event, Kolosseumstraße 1, Munich, Germany

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Get App