Advertisement
Warsztaty „Przestrzeń ruchu: taniec intuicyjny i somatyka” to okazja do odkrycia naturalnego ruchu, który płynie z głębokiego kontaktu z ciałem. Poprzez swobodny taniec i ćwiczenia somatyczne odwołujące się do wewnętrznych odczuć uczestnicy nauczą się słuchać własnego ciała, uwalniać napięcia i podążać za jego naturalnymi rytmami. Warsztaty skierowane są dla każdego, kto szuka relaksu, równowagi i pragnie doświadczyć ruchu jako formy wewnętrznej harmonii i odnowy. Podczas pierwszej części warsztatu uczestnicy przeprowadzeni zostaną przez serię ćwiczeń wprowadzających do tańca intuicyjnego, które poprowadzą do długiej sesji tańca. W drugiej części warsztatu skupimy się na spokojnych ćwiczeniach somatycznych regulujących i wyciszających układ nerwowy.
Korzyści z warsztatu:
- zwiększenie świadomości ciała
- uwolnienie napięć poprzez świadomy ruch
- odprężenie i regeneracja
- lepszy kontakt z samym sobą
Warsztaty otwarte są dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania.
Prowadzący:
Artur Bieńkowski – fizjoterapeuta, choreograf, pedagog. Artur na co dzień pracuje jako fizjoterapeuta integrując różne podejścia terapii manualnej i kinezyterapii oraz uczy ruchu inspirując się takimi metodami jak taniec, joga, BMC, metoda Feldenkraisa. Artur od ponad 20 lat uczy również tańca współczesnego. Artur pracuje również terapeutycznie i artystycznie z osobami borykającymi się z niepełnosprawnością ruchową i intelektualną. Prowadzi rubrykę SOMA w serwisie taniecpolska.pl. Projekty choreograficzne Bieńkowskiego pokazywane były w Polsce, Niemczech, Luksemburgu, we Włoszech, na Węgrzech i na Cyprze. W roku 2022 został zakwalifikowany do grona 36 najciekawszych choreografów w Europie w konkursie „choreography 36”. Przez ostatnie lata związany był jako tancerz, choreograf i pedagog m.in. z Polskim Teatrem Tańca w Poznaniu, Teatrem ROZBARK w Bytomiu, Pink Mama Theatre w Bernie (Szwajcaria), Teatrem Muzycznym w Gdyni.
3.11
godz. 15:00-18:00
Studio Nieznane w Poznaniu ul. Kramarska 26
Koszt warsztatu:
200 zł
Aby zarezerwować miejsce na warsztacie dokonaj przelewu na poniższe konto i prześlij potwierdzenie przelewu na maila.
Dane do przelewu:
Artur Bieńkowski
53 1160 2202 0000 0005 6169 9011
Zapisy i informacje:
[email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studio Nieznane, ulica Kramarska 26, 61-765 Poznań, Polska,Poznan, Poland
