Name: Prendre la parole avec confiance” Voix, présence et Technique Alexander
Start: 2026-05-27T10:00:00+02:00
End: 2026-05-27T13:00:00+02:00
Location: 5 Pl. de la Baleine

$Prendre la parole avec confiance\u201d Voix, pr\u00e9sence et Technique Alexander$

3h pour ne plus perdre vos moyens à l’oral : voix, posture et confiance débloquées. Méthode concrète, résultats immédiats.
About this Event

À quoi s’attendre pendant cet atelier

Pendant ces 3 heures, vous vivez une expérience pratique et guidée pour transformer votre aisance à l’oral et votre confiance.

Pendant ces 3 heures, vous passez du “je perds mes moyens à l’oral” à une parole plus posée, plus fluide et plus confiante.

Au programme :

30 min – Technique Alexander
Découverte des fondamentaux de la technique corporelle Alexander pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver un corps plus libre, stable et disponible.
➡️ Objectif : moins de tension, plus d’ancrage, plus de confiance.

30 min – Technique vocale & prosodique (NEW VOCAL IMPACT)
Travail concret sur la voix, le rythme et l’intention pour rendre votre parole plus claire, plus stable et plus impactante.
➡️ Objectif : une voix posée qui soutient naturellement votre confiance.

Passages individuels guidés (travail croisé des 2 experts)
Expérimentation en direct avec ajustements personnalisés de votre posture et de votre voix.
➡️ Objectif : débloquer vos automatismes et installer une présence plus sûre et plus confiante.

L’approche combine corps et voix pour agir directement sur ce qui crée le manque de confiance à l’oral : tensions, souffle, posture et expression.

Vous n’avez rien à “savoir faire” avant de venir : tout est guidé pas à pas.

À la fin de l’atelier :

Vous repartez avec des outils concrets pour :