Advertisement
Podaruj sobie więcej… Moc, asertywność, dbanie o siebie.Czy czujesz, że w Twoim życiu jest dużo miejsca dla innych, a coraz mniej dla Ciebie?
Ciągłe „muszę”, oczekiwania otoczenia i pęd dnia sprawiają, że Twoja własna moc gdzieś wyparowała? Jako socjolog, naturopata i mentorka zapraszam Cię na wyjątkowe, 8-godzinne spotkanie, które nie jest zwykłym szkoleniem. To dzień, w którym nauczysz się, jak przestać tylko „dawać” i zacząć sobie świadomie podarowywać.
Podczas tego dnia podarujesz sobie:
• Więcej przestrzeni (perspektywa socjologa): Zrozumiesz, dlaczego tak trudno stawiać granice i jakie role społeczne nas, kobiety, blokują. Odzyskasz prawo do decydowania o swoim czasie i energii.
• Więcej głosu (trening asertywności): Nauczysz się komunikować swoje potrzeby bez poczucia winy. Dowiesz się, jak mówić „nie” innym, by jednocześnie mówić „tak” sobie.
• Więcej spokoju (naturopatia i oddech): Poznasz naturalne sposoby na ukojenie układu nerwowego. Pokażę Ci, jak zioła, adaptogeny i oddech mogą stać się Twoim biologicznym wsparciem w sytuacjach stresowych.
• Więcej odżywienia (dietetyka): Zjemy wspólnie lunch i „zupę mocy”, które zaprojektowałam tak, by nakarmić Twój mózg i wzmocnić Twoją odporność psychiczną.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdej kobiety, która czuje się przeciążona, której trudno odmawiać i która szuka naukowo potwierdzonych, a jednocześnie naturalnych metod na powrót do wewnętrznej równowagi.
Co zawiera prezent, który sobie sprawisz?
• 8 godzin intensywnej, holistycznej pracy w kameralnej grupie.
• Pełne wyżywienie wspierające dobrostan (napar powitalny, lunch, ciepła zupa).
• Autorskie materiały warsztatowe i skrojoną na miarę „apteczkę spokoju” do zabrania do domu.
SZCZEGÓŁY:
• Kiedy: 23 maj 2026 | Godziny: 11:00 – 19:00
• Gdzie: Poznań, dokładna lokalizacja niebawem
• Inwestycja w siebie: 590 zł early birds - obowiązuję do 31.03.26. Od 01.04.26 inwestycja w siebie: 690 zł. Wymagana wpłata kaucji 200 zł - blik na nr tel.: 693676764. Wpłata gwarantuje rezerwację miejsca.
Liczba miejsc: Tylko 10 (dbam o intymność i komfort pracy).
Zapisy: Joanna 693 676 764
Podaruj sobie więcej… bo nikt inny nie zrobi tego za Ciebie!!!
Advertisement
Event Venue
Poznań, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
