Name: Po prostu bądź
Start: 2026-04-05T16:00:00+01:00
Location: Alexandra Park, Manchester

$Po prostu b\u0105d\u017a$

Niedzielne popołudnie z naturą, oddechem i tańcem + wspólny piknik
Zapraszam Cię na spokojne i pełne obecności spotkanie w naturze.
To czas, aby zwolnić, odetchnąć głęboko i wrócić do kontaktu ze swoim ciałem.
Spotkamy się w parku, gdzie poprzez delikatne ćwiczenia oddechowe, medytację i swobodny taniec pozwolimy ciału się rozluźnić i uwolnić napięcia. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – wystarczy ciekawość i otwartość na bycie tu i teraz.
Po części ruchowej zostaniemy razem na luźny piknik, aby porozmawiać, poznać się i wspólnie spędzić czas w przyjaznej atmosferze.
✨ Spotkanie jest dla każdego – możesz przyjść także z dziećmi.
Kiedy: 5 kwietnia, godz. 16:00
Gdzie: Aleksandra Park, Manchester
180 Russell St, Manchester M16 7JL
Koszt udziału:
💚 5£ od osoby dorosłej
💚 dzieci – za darmo
Weź ze sobą:
• koc lub matę
• coś małego na wspólny piknik
• wygodne ubranie
Do zobaczenia w naturze 🌿
Edyta – mEDYTAcja