neurokłirowanie poprzez ruch

Sun, 24 May, 2026 at 11:00 am UTC+02:00

Mała Sicilia di Stefano Terrazzino | Warsaw

Sytuacje. Pracownia Ruchu
Publisher/HostSytuacje. Pracownia Ruchu
neurok\u0142irowanie poprzez ruch
Advertisement
jeden z punktów, który proponuje nick walker próbując zdefiniować neurokłirowanie brzmi: „neurokłirowanie to podejmowanie praktyk mających na celu oduczenie i podważenie własnych uwarunkowań kulturowych i utrwalonych nawyków neuronormatywnego i heteronormatywnego zachowania, w celu odzyskania zdolności do pełniejszego wyrażania swoich unikalnie dziwnych potencjałów i skłonności.”
chciałobym, aby te zajęcia były przestrzenią do refleksji nad tym, czym mogą być te praktyki w kontekście ciała, ruchu i improwizacji. w głównonurtowym przekazie o neuroróżnorodności zazwyczaj słyszymy o różnicach w funkcjonowaniu ludzkiego mózgu, jednak z perspektywy układu nerwowego ciało i umysł są jednością, zatem neuroodmienność nie przejawia się jedynie w tym jak funkcjonuje mózg, lecz także jak odbierają i reagują na otaczającą rzeczywistość wszystkie części i struktury naszego ciała.
każde z nas ma własną, wyjątkową ekspresję ruchową, lecz większość z nas w mniejszym lub większym stopniu ją blokuje. w trakcie zajęć będziemy szukać sposobów na rozluźnienie i pogłębienie czucia własnego ciała, aby choć trochę ukruszyć napięciową zbroję i umożliwić mu swobodny ruch.
przyjrzymy się stimowaniu (powtarzalnym ruchom, zachowaniom czy dźwiękom) nie tylko jako formie samoregulacji, ale jako działaniu, które może wprowadzać w odmienne stany świadomości i przynosić głęboką satysfakcję. zastanowimy się czym mogą być „głośne ręce” i co jeszcze w naszym ruchu może być głośne, będziemy huśtać się na wszystkie możliwe sposoby, sprawdzimy w jakie relacje wchodzimy z przestrzenią i otoczeniem, skorzystamy z różnych sposobów patrzenia i z jego braku. przede wszystkim skupimy się na praktykach ruchowych, ale znajdziemy też czas na rozmowę, pisanie i trawienie pojawiających się informacji.
termin: niedziele godz. 11 - 12:30
24 i 31 maja oraz 7 i 14 czerwca
+ 10 maja zajęcia zapoznawcze za 10 zł
gdzie: mała sicilia, ul. kinowa 19
prowadzące:
jolan anioł (ono/jego) – osoba tańcząca i performerska wannabe, ale głównie to audhd. od lat praktykuje improwizację kontaktową pod okiem andrzeja woźniaka, uczestniczyło w przeróżnych zajęciach i warsztatach ruchowych, somatycznych i performerskich. w tym roku ukończyło kurs choreografia w centrum: praktyka, organizowany przez fundację burdąg.
dla kogo:
zajęcia są skierowane do wszystkich osób chcących neurokłirować i poznawać siebie przez ciało.
cena:
cykl zajęć (4 spotkania) kosztuje 280 zł. nie ma możliwości zapisania się na pojedyncze zajęcia.
zapisy na stronie:
https://www.sytuacje.com.pl/regularne-zajecia/neuroklirowanie-poprzez-ruch/
Advertisement

Event Venue

Mała Sicilia di Stefano Terrazzino, Warsaw, Poland

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Warsaw

 Sandomierz i rosarium w G\u00f3rach Pieprzowych #1
Sun, 24 May at 07:00 am Sandomierz i rosarium w Górach Pieprzowych #1

zbiórka w Warszawie, ul. Emilii Plater 47

Turniej Star Wars Legion "Galaktyka w Ogniu" vol. III, sezon VII
Sun, 24 May at 08:00 am Turniej Star Wars Legion "Galaktyka w Ogniu" vol. III, sezon VII

Klub gier bitewnych "Dragon"

17 Bieg Wega\u0144ski
Sun, 24 May at 09:00 am 17 Bieg Wegański

Letnisko Żoliborz

Zawody dog dancing (treningowe) zielono\u015bwi\u0105tkowe k. Warszawy.
Sun, 24 May at 09:00 am Zawody dog dancing (treningowe) zielonoświątkowe k. Warszawy.

ProPsy Agility Team

MAJOWE ZIO\u0141A NAD \u015aWIDREM \/ SPACER ZIO\u0141OWY
Sun, 24 May at 10:00 am MAJOWE ZIOŁA NAD ŚWIDREM / SPACER ZIOŁOWY

MOK Józefów

Jarmark \u015bw. Dominika na S\u0142u\u017cewie 2026 \ud83e\udd0d\ud83d\udda4
Sun, 24 May at 10:30 am Jarmark św. Dominika na Służewie 2026 🤍🖤

Dominikanie Służew

Vivaldi Forever \u2013 \u201eCztery pory roku\u201d Muras\/Brzezina Duo
Sun, 24 May at 12:00 pm Vivaldi Forever – „Cztery pory roku” Muras/Brzezina Duo

Morskie Oko 2, 02-511 Warsaw, Poland

Foksal - czar dawnej Warszawy. Z wej\u015bciem do starych wn\u0119trz kamienicy.
Sun, 24 May at 12:00 pm Foksal - czar dawnej Warszawy. Z wejściem do starych wnętrz kamienicy.

ulica Foksal 18, 00-372 Śródmieście, Polska

Spotkanie otwarte z mistrzem zen Ud\u017cim Markiewiczem
Sun, 24 May at 12:30 pm Spotkanie otwarte z mistrzem zen Udżim Markiewiczem

ul. Wilcza 27B/302 (furtka po prawej), 00-544 Warsaw, Poland

Niedzielne spacery: Szlakiem otwockich poczt\u00f3wek
Sun, 24 May at 01:00 pm Niedzielne spacery: Szlakiem otwockich pocztówek

Armii Krajowej 4, 05-400 Otwock, Poland

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events