Advertisement
Zapraszam Cię na spotkanie ze swoim głosem.💫💜💫
Będzie to mini warsztat otwierania głosu poprzez proste ćwiczenia z oddechem, przy akompaniamencie shruti box, improwizacje oraz wspólny śpiew pieśni w kręgu.
Pieśni, które będziemy śpiewać to zarówno moje pieśni autorskie, jak i znajomych polskich pieśniarzy, oraz pieśni pochodzące z innych kultur, najczęściej z prostą linią melodyjną, o świadomym przekazie tekstowym, zrodzone z połączenia z sercem i źródłem, puszczone w świat z intencją otwierania serc i niesienia jasnego przesłania o miłości.
💫💜💫
Zatrzymamy się, zamkniemy oczy, poczujemy siebie, połączymy się z swoimi ciałami, wsłuchamy się we własny oddech, będziemy obecni z tym, co jest, wsłuchując się we własny, jedyny, niepowtarzalny głos oraz będąc w połączeniu z innymi.
A pomogą nam w tym:
• medytacja z uwagą na ciało i oddech - scentruje nas, osadzi w ciele
• otwieranie głosu przy akompaniamencie instrumentu - wyciszy umysł
• zabawy dźwiękami i własnym głosem - obudzą wewnętrzne dziecko i nasze twórcze zasoby
• wyśpiewanie swojej opowieści, gdzie własny głos staje się portalem do serca - da możliwość wyrażenia siebie w świecie.
• wspólny śpiew pieśni - da możliwość przywrócenia połączenia z innymi ludźmi i wszystkim, co jest.
🌱 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ/CO ZABRAĆ ZE SOBĄ:
> weź coś do picia,
> ubierz się wygodnie, abyś czuł/a się komfortowo siedząc lub leżąc
> weź ze sobą kocyk.
🌱 GDZIE:
SPOKÓJ by Anna Meller - ul. Francuska 2b / Zielona Góra
🌱 KIEDY:
PIĄTEK / 03.04.2026 r. / godz. 18:00-21:00
Proszę o przyjście do 10 minut przed godziną rozpoczęcia.
🌱 WYMIANA ENERGETYCZNA:
min. 150 zł/os./3h *
* Jeśli pieniądze są na tą chwilę dla Ciebie barierą, a bardzo chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, skontaktuj się ze mną przed wydarzeniem, wspólnie poszukamy innych możliwości wymiany.
🌱 ZAPISY i INFORMACJE:
!!! Na wydarzenie obowiązują zapisy !!!
Magdalena - 605 578 893, [email protected];
FB - Dusza w Ciele
🌱 PROWADZĄCA:
Magdalena Pytkowska - twórczyni profilu i marki Dusza w Ciele. Terapeutka holistyczna, m.in. certyfikowana psychoterapeutka somatyczna, w nurcie pracy z ciałem DMT (Dance Movement Therapy - terapia tańcem i ruchem), certyfikowana terapeutka dźwiękiem, zaangażowana praktyczka metody DRA (Dyscyplina Ruchu Autentycznego), wokalistka, artystka zafascynowana życiem, ludźmi, relacjami i bliskością. “Śpiewam od dziecka i już wtedy śpiew był dla mnie formą wyrazu emocji, jednak dopiero w dorosłości zaczęłam się z moim głosem oswajać, zaprzyjaźniać, lubić go i weszłam na drogę świadomej pracy z głosem - uwalniania emocji i wyrażania swojej osobistej historii poprzez głos oraz odnajdywania w nim potencjału do transformacji. Od lat uczę się go uznawać i świadomie z niego korzystać.
Prowadzę sesje indywidualne psychoterapii somatycznej, warsztaty rozwojowe, autorskie zajęcia grupowe oparte na pracy z ciałem, ceremonie kakao, ceremonie dźwiękowe, kręgi pieśni. Muzyka to moja medycyna, która koi, harmonizuje i uzdrawia.
Kocham śpiewać i do tego Cię zapraszam”.
CZEKAM NA CIEBIE ♥
Advertisement
Event Venue
Spokój by Anna Meller, ulica Francuska 2B, 65-941 Zielona Góra, Polska, Glogow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
