Mostek - praktyka wygięć

Name: Mostek - praktyka wygięć
Start: 2026-03-22T15:00:00+01:00
End: 2026-03-22T17:00:00+01:00
Location: Bracka 18/ 70, Warszawa

Sun Mar 22 2026 at 03:00 pm to 05:00 pm UTC+01:00

Bracka 18/ 70, Warszawa | Warsaw

Publisher/HostDobrzemitu

$Mostek - praktyka wygi\u0119\u0107$

serdecznie zapraszamy na warsztat „mostek - praktyka wygięć” , który jest skierowany do osób, które nie potrafią zrobić mostka, a chciałyby się go nauczyć oraz dla tych, które już go robią i chcą go pogłębić oraz poprawić technikę.
popracujemy nad:
•mobilnością barków i bioder
•siłą nóg i pleców
•bezpiecznym wejściem i wyjściem z pozycji
•oddechem i stabilnością w wygięciach
bez presji. z uważnością. z efektem.
kiedy? 22.03.2026 | 15:00-17:00
koszt: 70 zł
rezerwacja miejsca: [email protected]
więcej na: www.dobrzemitu.pl
do maila zgłoszeniowego załącz
potwierdzenie przelewu za warsztat.
warsztat poprowadzi Monika Okrojek

Event Venue

Bracka 18/ 70, Warszawa, ulica Bracka 18, 00-028 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

Tickets

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Warsaw

$S\u0141UCHOWISKO TEATRALNE DLA DZIECI. LOGOTOLKA PRZEDSTAWIA: ZOJA I SOBIES\u0141AW$

Sun, 22 Mar at 01:00 pm SŁUCHOWISKO TEATRALNE DLA DZIECI. LOGOTOLKA PRZEDSTAWIA: ZOJA I SOBIESŁAW

ulica Białej Brzozy 3, 05-540 Zalesie Górne, Polska

$PTASZKOWIE \u015aPIEWALI - koncert rodzinny na powitanie wiosny | Dom Kultury \u015aWIT$

Sun, 22 Mar at 01:00 pm PTASZKOWIE ŚPIEWALI - koncert rodzinny na powitanie wiosny | Dom Kultury ŚWIT

Dom Kultury Świt

$Bachata P1 - crash course z Maj\u0105 i Lucasem 22.03$

Sun, 22 Mar at 01:15 pm Bachata P1 - crash course z Mają i Lucasem 22.03

Salsa Libre

$Spektakl dla dzieci "O graj\u0105cym drzewie"$

Sun, 22 Mar at 02:00 pm Spektakl dla dzieci "O grającym drzewie"

ulica Kościelna 3, 05-540 Jeziórko, Polska

$B\u0119d\u0119 gra\u0142 w gr\u0119 lvl 32$

Sun, 22 Mar at 02:00 pm Będę grał w grę lvl 32

H40S

Sun, 22 Mar at 02:00 pm Pokazy gry Starcraft w Battle Hub

Cypryjska 2F, 02-761 Warszawa Warsaw, Poland

$Bachata Solo for Ladies z Karolin\u0105 Kami\u0144sk\u0105 poziom podstawowy (P2)$

Sun, 22 Mar at 03:30 pm Bachata Solo for Ladies z Karoliną Kamińską poziom podstawowy (P2)

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland)

$Stretching & Mobilno\u015b\u0107 z Natali\u0105 Meks\u0105 dla pocz\u0105tkuj\u0105cych (P1)$

Sun, 22 Mar at 03:30 pm Stretching & Mobilność z Natalią Meksą dla początkujących (P1)

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)

$TEATR TELEWIZJI & STUDIO: Przedpremierowy pokaz nagrania spektaklu \u201eStara kobieta wysiaduje\u201d$

Sun, 22 Mar at 03:30 pm TEATR TELEWIZJI & STUDIO: Przedpremierowy pokaz nagrania spektaklu „Stara kobieta wysiaduje”

Teatr Studio

Sun, 22 Mar at 04:00 pm Spotkanie z sowami

05-520 Gassy, Poland

$Akcja pod Arsena\u0142em i inne brawurowe akcje AK [spacer z przewodnikiem PTTK]$

Sun, 22 Mar at 04:00 pm Akcja pod Arsenałem i inne brawurowe akcje AK [spacer z przewodnikiem PTTK]

ulica Litewska 16, 00-589 Śródmieście, Polska

Sun, 22 Mar at 04:00 pm I Warszawski Grill BattleLarpowy

Polana na Polu Mokotowskim

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events