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Sessioni live di Yoga della Risata, workshop tematici e supporto per gestire lo stress e migliorare la consapevolezza emotiva.About this Event
- Sessioni Live e Workshop:
- Parteciperai a sessioni live di Yoga della Risata e workshop tematici per gestire lo stress e migliorare la consapevolezza emotiva.
- Video Esclusivi e Contenuti Bonus:
- Accesso a video tutorial e risorse speciali, inclusi rilassamenti guidati e un quaderno delle gratitudini, per integrare la pratica quotidiana.
- Community di Supporto:
- Entrerai a far parte di un gruppo di supporto su Telegram per condividere esperienze e motivarsi a vicenda lungo il percorso.
Date:
LUGLIO
- 4 luglio ore 20:30-21:30: Sessione live + presentazione del programma
- 11 luglio ore 20:30-21:15: Workshop sulla gestione dello stress
- Dal 15 al 19 luglio ore 7:45-7:55: Challenge della risata
- 25 luglio ore 20:30-21:15: Sessione live + Q&A
AGOSTO
- 8 agosto ore 20:30-21:15: Sessione live + tecniche di respirazione
- 22 agosto ore 20:30-21:15: Sessione live + Q&A
- 30 agosto ore 20:30-21:15: Workshop su consapevolezza emotiva
Dove:
- Online: Zoom
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFgNxDvOUJL6tlP0VTKA8EmQH3kQRje0VAMFnp1dMvghMMuw/viewform
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Event Venue
Online
Tickets
EUR 43.89
