Advertisement
? Zapisy ruszają 31.10.2025 o 17:00:https://www.strefazajec.pl/course/view/id/82406
? Zapraszamy na warsztaty malarskie, które pomogą Ci się wyciszyć i lepiej radzić sobie ze stresem.
? Warsztaty mają na celu łagodzenie napięć emocjonalnych i tworzenie wizualnej reprezentacji spokoju. To czas na wyrażenie emocji, odnalezienie wewnętrznego spokoju i kontaktu z samym sobą poprzez sztukę.
?️? Sesja opiera się na intuicyjnym malowaniu, które nie wymaga znajomości technik ani umiejętności. Zachęcamy do używania pędzli, gąbek, palców, a nawet własnych dłoni, co daje pełną swobodę wyrazu. Tworzenie staje się bardziej doświadczeniem emocjonalnym niż wizualnym.
Prowadzenie:
??? Marta Iwanowska – artystka, malarka i ilustratorka, która od lat poszukuje spokoju wewnętrznego i równowagi psychicznej. Własne doświadczenia z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi, stresem, a także wieloletnia praca w korporacji, zainspirowały ją do stworzenia „Find Yourself Art” – projektu, który łączy jej pasję do sztuki z pragnieniem pomagania innym w odnalezieniu siebie i swojego spokoju.
??⚕️ Monika Załęska – z zawodu i pasji psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień oraz psychoterapeuta. Ukończyła studia podyplomowe na kierunku Malarstwo i historia sztuki. Psychologię i psychoterapię łączy z działaniami arteterapeutycznymi i kulturalnymi aktywizującymi społeczność lokalną, a także z własną twórczością artystyczną. Od 2012 roku związana z Pracownią Batiku Mamut w Przasnyszu (działającą pod kierunkiem Tomasza Jakubowskiego w MDK Przasnysz), gdzie oprócz własnej działalności twórczej w międzypokoleniowej grupie. Prowadzi autorskie warsztaty i treningi psychologiczne, psychoterapeutyczne, terapeutyczno-arteterapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz warsztaty artystyczne.
www.findyourselfart.pl
Dla dorosłych.
Advertisement
Event Venue
ul. Kasprowicza 14, 01-871 Warsaw, Poland, ulica Jana Kasprowicza 14, 01-871 Bielany, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.