Advertisement
Légzőgyakorlatokkal egybekötött hangfürdő és zenés meditáció didgeridoo-val A foglalkozás első felében légzőgyakorlatokat végzünk, melyek segítségével a foglalkozás második felében a tanultakat alkalmazva hatékonyan mélyülhetünk el a különleges hangszerek, a digeridoo és tengeri kagylókürt hangja és rezgése, valamint a saját légzésünk által teremtett nyugalomban és harmóniában.
Az általam használt különleges hangszerek hangjában az egyszerre megszólaló alacsony és magas frekvenciák rezgései mélyen áthatják egész testünket és pszichénket, ennek köszönhetően segítenek energetizálni és visszaállítani a testi, lelki és szellemi egyensúlyt.
A légzőgyakorlatok és a különleges hangszerek lehetséges pozitív hatásai a szervezetre:
• a normál légzés helyreállítása
• stressz okozta feszültség oldása
• a belső béke és egyensúly megtalálása
• csakrák, energiaközpontok vitalizálása
• izomfájdalmak, görcsök enyhítése, oldása
• alvási problémák enyhítése
• látványos fizikai, mentális és pszichés állapotjavulás
A FOGLALKOZÁST TARTJA:
Vaskó Gergely légzéstréner, harsonaművész
IDŐPONT:
2026.03.22. Vasárnap 10:00-11:00h
HELYSZÍN:
AGORA Community // Mozgástér | Galéria | Café & Tea
1085 Budapest, Üllői út 6.
(bejárat: üvegajtó az utcáról, a zebra mellett közvetlenül)
RÉSZVÉTELI DÍJ:
5000 Ft/fő
A PROGRAM REGISZTRÁCIÓ KÖTELES:
https://forms.gle/DfFvQw1N5kW8eVEc9
Várunk benneteket szeretettel!
#meditáció #zenésmeditáció #didgeridoo #hangmasszázs #hangfürdő #légzés #holisztikus #légzéstechnika #légzőgyakorlat #breathwork #slow #wellbeing
Advertisement
Event Venue
Üllői út 6, Budapest 1088, Magyarország, Üllői út 8, Budapest 1088, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
