Advertisement
🌸 KURS JOGI OD PODSTAW – 8 kroków do harmonii 🌸Start: 19 maja 2026 (wtorek)
Liczba miejsc ograniczona
Wiosna daje więcej energii —
pytanie, co z nią zrobisz.
Może to dobry moment, żeby wrócić do siebie,
zadbać o ciało i wprowadzić trochę więcej równowagi do codzienności.
Jeśli czujesz, że chcesz ruszyć się łagodnie,
rozluźnić napięcia i poczuć się lepiej w swoim ciele —
ten kurs jest dla Ciebie.
🧘♀️ JOGA OD PODSTAW – 8 kroków do harmonii
To spokojna, uważna praktyka w kameralnej, zamkniętej grupie.
Idealna dla osób, które dopiero zaczynają lub chcą uporządkować podstawy i zbudować solidne fundamenty praktyki.
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia.
Wystarczy ciekawość i chęć zadbania o siebie.
✨ Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
👉 chcesz postawić swoje pierwsze kroki na macie,
👉 zależy Ci na bezpiecznym i świadomym ruchu,
👉 chcesz zrozumieć podstawowe pozycje i pracę z ciałem,
👉 szukasz praktyki, która uspokaja, a jednocześnie wzmacnia,
👉 chcesz wejść w wiosnę z większą lekkością i lepszym kontaktem ze sobą.
✨ Czego możesz się spodziewać?
Podczas 8 starannie zaplanowanych spotkań:
👉 nauczysz się podstawowych pozycji i prawidłowych ustawień ciała,
👉 zbudujesz siłę, elastyczność i stabilność w swoim tempie,
👉 nauczysz się rozluźniać napięcia i pracować z oddechem,
👉 poczujesz większą swobodę w ciele i więcej spokoju w głowie,
To będzie droga do większej harmonii — krok po kroku, bez presji, z uważnością i życzliwością dla siebie.
🌿 Atmosfera zajęć
Zajęcia odbywają się w kameralnej, zamkniętej grupie w przytulnej przestrzeni YOGA STUDIO Ewelina Bankiel w Goczałkowicach-Zdroju.
Minimalistyczne wnętrza, spokojna muzyka i uważna praca z ciałem tworzą warunki, w których łatwo się zatrzymać, poczuć i zregenerować.
🧘♀️ Mata i wszystkie pomoce są na miejscu.
📍 Miejsce: YOGA STUDIO Ewelina Bankiel
ul. Uzdrowiskowa 74, Goczałkowice-Zdrój
🗓 Start kursu: 19.05.2026
🗓 Zajęcia: wtorki, godz. 17:15–19:00
⏰ Czas trwania: 8 spotkań po 105 minut
💸 Cena: 479 zł
🖋 Zapisy:
📞 883 770 753 (Ewelina)
📞 513 741 465 (Ewa)
lub osobiście w YOGA STUDIO
💰 Wpłaty: w ciągu 2 dni od zapisania się
(w tytule: kurs + imię i nazwisko + nr telefonu)
BLIK na 883 770 753 lub gotówką w studio
Kurs prowadzi: Ewa Szuter 🧘🏼♀️
Ewa o sobie mówi tak:
„Joga jest moją pasją i drogą życiową. Przez praktykę odkrywam, jak głęboko wpływa na naszą rzeczywistość, pomagając przezwyciężać ograniczenia i rozwijać umiejętności. Wierzę, że joga nie tylko wzmacnia ciało, ale przede wszystkim kształtuje charakter, wspierając osobisty rozwój. Ucząc metodą BKS Iyengara, doświadczam, jak precyzja ruchu i koncepcja mogą odmieniać naszą funkcjonalność, wprowadzając więcej równowagi i spokoju. Dla mnie joga to nieustanna nauka, która inspiruje do refleksji oraz budowania głębokich relacji z samym sobą i światem. Moim celem jest dzielenie się tą inspiracją i tworzenie przestrzeni, w której każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, może odkrywać swoje możliwości, odnajdywać ścieżkę do wzrostu i podążać nią świadomie.”
Masz pytania lub wątpliwości?
📞 Zadzwoń lub napisz: 883 770 753 (Ewelina) lub 513 741 465 (Ewa)
Do zobaczenia na macie 🤍
Advertisement
Event Venue
YOGA STUDIO Ewelina Bankiel, Czechowice-dziedzice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
