Advertisement
Liity mukaan Veronica Deacin, valmentajan, joka toi Kangoo Jumpsin Suomeen 10 vuotta sitten, kahteen erityiseen mestarikurssiin studiollamme.Veronica on kouluttanut yli 80 ohjaajaa ympäri Suomea, ja vuonna 2021 hänen ”Kangoo Power Team” -ryhmänsä sai Golden Buzzerin ja eteni MTV3:n Talent Suomi -ohjelman finaaliin. Kangoo Jumps -hyppykengät on suunniteltu suojaamaan niveliä ja sopivat erinomaisesti polville, lonkille ja selälle. Ne parantavat myös sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa (hyödyllistä astman hoidossa), polttavat enemmän kaloreita lyhyemmässä ajassa sekä tukevat rasvanpolttoa ja kehon puhdistumista.
Kangoo Power -ohjelma on helppokäyttöinen intervalliharjoitus, joka opettaa kengille ominaisia liikkeitä samalla kun se kehittää tasapainoa, ryhtiä ja keskivartalon hallintaa. Tuntien aikana huomaat, kuinka luonnolliselta tuntuu nousta ylös ja alkaa hypätä muutamassa sekunnissa. Tunnit yhdistävät dynaamiset hypyt kohdennettuun lihasharjoitteluun, ja ne on suunniteltu kaikenikäisille ja kaikentasoisille liikkujille monitasoisessa muodossa. Nauti tehokkaasta ja motivoivasta treenistä, joka on täynnä hymyjä ja hauskanpitoa.
Kiinnostaako, mitä Veronica on valmistellut? Varaa paikkasi jo tänään, sillä hyppykengät ovat rajoitetusti saatavilla.
⭐ Suositukset tunnille
*Ennen tuntia:
-Saavu 10–15 minuuttia aikaisemmin, jotta ehdit sovittaa ja säätää kengät.
-Käytä pitkiä sukkia mukavuuden vuoksi.
-Pue päälle mukavat ja joustavat treenivaatteet.
-Juo vettä ennen tunnin alkua.
*Tunnin aikana:
-Pidä ryhti hyvänä ja keskivartalo aktivoituna.
-Aloita rauhallisesti, jos tämä on ensimmäinen kertasi.
-Kuuntele ohjaajan ohjeita ja etene omaan tahtiin.
-Jos tunnet epämukavuutta, vähennä intensiteettiä tai kerro ohjaajalle.
*Tunnin jälkeen
-Tee kevyet venyttelyt palautumisen tueksi.
-Juo vettä nesteytyksen ylläpitämiseksi.
-Jos kengät ovat omat, puhdista ne; jos vuokratut, palauta ne ohjaajalle.
*Turvallisuus
-Varmista, että kengät ovat kunnolla kiinni ennen hyppimistä.
-Pidä riittävä välimatka muihin osallistujiin.
Lauantai 28.3.2026
klo. 13.00
klo. 14.00
Hinta:
15 € (ilman Kangoo Jumps -kenkiä) — tämä hinta, jos tuot omat kenkäsi
20 € Kangoo Jumps -kengillä
5 € Kangoo-kengän vuokra
Varaa Kangoo-kengät
Koot ja parien määrä:
XS (34–36): 3 paria
S (36–39): 18 paria
M (39–41): 13 paria
L (42–44): 4 paria
XL (45–48): 2 paria
Tervetuloa kaikille!
Varausta varten ota meihin yhteyttä sähköpostitse tai puhelimitse. Ilmoita painosi, kenkäkokosi ja koko nimesi. 😊
Tanssikoulu Kuubamo Oy
Karvaamokuja 3. 00380 Helsinki
[email protected]
0405849292
www.tanssikoulukuubamo.fi
Advertisement
Event Venue
Karvaamokuja 3, 00380 Helsinki, Finland, Karvaamokuja 3, FI-00380 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
