Advertisement
Warsztaty dla rodziców: Jak budować odporność psychiczną dziecka?Rola rodzica w kształtowaniu siły emocjonalnej
📅 26 marca (czwartek)
🕖 Godzina: 19:00
👩🏫 Prowadzenie: Agata Siupka-Mróz
Codzienność naszych dzieci to dziś ogrom bodźców, emocji i wyzwań – szkoła, relacje rówieśnicze, świat cyfrowy, presja osiągnięć. Jako rodzice często zastanawiamy się, jak wspierać dziecko, by czuło się bezpieczne, rozumiane i miało w sobie siłę do radzenia sobie z trudnościami.
Te warsztaty są stworzone dla rodziców, którzy chcą świadomie wspierać rozwój emocjonalny swoich dzieci, a jednocześnie zadbać o własną równowagę. Odporność psychiczna nie jest cechą wrodzoną – rozwija się w relacji, w codziennych sytuacjach, rozmowach i reakcjach dorosłych. Spotkanie łączy wiedzę psychologiczną z praktyką i daje konkretne narzędzia, które można od razu wykorzystać w życiu rodzinnym.
To także przestrzeń do refleksji, wymiany doświadczeń i wzmocnienia w przekonaniu, że rodzic nie musi być idealny – wystarczy, że jest uważny, obecny i gotowy rozwijać się razem z dzieckiem.
Podczas warsztatu porozmawiamy m.in. o tym:
• czym jest odporność psychiczna i jak rozwija się u dzieci,
• jak wspierać dziecko w przeżywaniu złości, lęku, smutku i frustracji,
• jak uczyć radzenia sobie z porażką i budować poczucie sprawczości,
• jak komunikacja rodzica wpływa na poczucie własnej wartości dziecka,
• dlaczego dziecko „pożycza” układ nerwowy dorosłego,
• jak rozpoznawać własne wyzwalacze i schematy reagowania,
• jak stawiać granice spokojnie i bez poczucia winy,
• proste techniki regulacji emocji dla rodzica i dziecka.
✨ Zapraszamy wszystkich rodziców, którzy chcą budować z dzieckiem relację opartą na zrozumieniu, bezpieczeństwie i zaufaniu.
👩⚕️ Prowadząca: Agata Siupka-Mróz
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, terapeuta Treningu Umiejętności Społecznych I i II stopnia oraz certyfikowany praktyk Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Ukończyła studia podyplomowe z zakresu Wspomagania Rozwoju Dzieci i Młodzieży.
Na co dzień pracuje z dziećmi, młodzieżą i rodzicami, prowadzi warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego oraz wspiera rodziny w budowaniu bezpiecznych relacji i wzmacnianiu kompetencji emocjonalnych.
Spotkanie finansowane przez Urząd Miasta Gdyni w ramach działalności placówki SPOT Kalamo
Zapisy: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Senatorska 17 , 81-411 Gdynia, Poland, ulica Senatorska 17, 81-411 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
