IMPULS WUT & SCHAM I ENTFESSLE DIR KRAFT DEINER WUT - 3 Stunden Intensiv
PRÄSENZ I MÜNCHEN HAIDHAUSEN
? Viele Frauen haben schon in der Kindheit gelernt dass sich Wut für ein Mädchen nicht gehört dass ein Mädchen nicht laut ist und dass es sie „hässlich“ macht wenn sie ihre Wut zeigt.
? Doch du weißt dass wir genauso wie alle Menschen das Recht haben unsere Gefühle zu spüren und auszudrücken – auch die Wut & den Scham. Wut kann verletzend und zerstörerisch sein aber auch heilsam.
? Wut lässt uns unsere Grenzen erkennen und gibt uns die Selbstbestimmtheit Veränderungen herbeizuführen.
? Vielleicht ist deine Wut eher ohnmächtig und du schiebst sie weg oder bist lieber still?
? Warum haben wir Angst uns so zu zeigen?
? Weil Wut eine natürliche Emotion ist die uns zeigt wenn unsere Grenzen überschritten werden. Sie ist ein Antrieb der uns die Energie gibt klar für uns selbst einzustehen.
? Mein Impulsabend konzentriert sich darauf wie du deine Wut erkunden annehmen und konstruktiv nutzen kannst.
D as erlebst du:
… du deine Wut nicht fühlen und auszudrücken kannst
… du die körperlichen Auswirkung deiner Wut erkennen willst
… du deine Wut richtig intensiv spüren willst und dein Körper sich heilt
… du bereit bist deinen Mut zusammenzunehmen deine Komfortzone erweitern willst
… du die Kraft und Macht der Wut für dich transformieren willst
Schluss mit dem "braven Mädchen"-Spiel bei dem du deine eigenen Gefühle versteckst oder dem endlosen Drama des Frusts. Wir gehen einen neuen Weg um unsere Wut in Stärke zu verwandeln.
? Ich nehme dich mit auf eine innere Reise um Situationen in deinem Leben zu erkunden die Wut ausgelöst haben.
Event Venue & Nearby Stays
Balanstraße 28, München, Deutschland, Munich, Germany