xxx for English see below xxxIn allen Kulturen der Welt werden nicht alltägliche Bewusstseinszustände genutzt, um tiefgreifende Antworten für alle Aspekte des Leben zu finden. Das Holotrope Atmen® ist eine sichere Methode um Zugang zu solch einem Zustand zu erhalten.
Durch intensiviertes Atmen und evokative Musik wird ein veränderter Bewusstseinszustand erreicht, der dich auf eine Reise in dein Inneres führen kann. Der Atem, unterstützt von Musik führt dich durch einen Prozess, bei dem innere Blockaden gelöst, Muster von tief verwurzelten Emotionen, Entspannung, Verbindung, Lebendigkeit und Zugehörigkeit gefunden werden können. Der ganze Prozess wird von der Gruppe getragen und wird, wo gebraucht, durch Körperarbeit unterstützt.
Das Holotrope Atmen® erlaubt das Eintauchen in ureigene Wahrheiten, zu denen wir meistens im Alltag keinen Zugang haben. Es ist ein Selbsterfahrungsprozess, ein Weg der Selbstentdeckung, der Selbstermächtigung und des inneren Wachstums.
Das Holotrope Atmen® ist nicht nur die Atemsitzung selber, sondern auch die Vorbereitung des Prozesses, die eigentliche Atemsession und die Integration der Erfahrung.
Zum Teilnehmen sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Workshop wird auf deutsch und/ oder englisch sein und in die jeweilige andere Sprache übersetzt.
Für mehr Informationen, siehe hier:
https://karin-bergmann.com/
https://holotropic-association.eu/practitioners/karin-bergmann
https://www.stangrof.com
WORKSHOP
Freitag: Einführung 6 pm- 10 pm
Samstag: Holotropes Atmen 9:30am – 8:00pm.
Sonntag: Integration & Sharing 9:30 - 1 pm
(die Endzeiten können variieren)
Am Samstag finden zwei Atemsitzungen statt, bei denen jede teilnehmende Person einmal holotrop atmet und einmal eine Person beim Holotropen Atmen begleitet.. Jede Atemsitzung dauert etwa 3 Stunden.
Dies ist ein Workshop ohne Übernachtung. Solltest Du von außerhalb kommen, können wir Dir helfen eine Unterkunft zu finden. Es besteht außerdem die Möglichkeit im Seminarraum zu schlafen.
ORT
cornus remise
Gustav-Adolf-Str.159
13086 Berlin
KOSTEN
270€/ 250€/ 230€ faire Selbsteinschätzung
Falls Dich der Workshop anspricht, Du aber gerade nicht über die finanziellen Mittel verfügst, so sprich uns an. Wir werden eine Lösung finden.
Anmeldung
Please contact Karin:
workshop(at)karin-bergmann.com
https://karin-bergmann.com/
GROF zertifizierte FACILITATOR Karin Bergmann & Laura Schmitz
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Since the beginning of dawn mankind used non ordinary states of consciousness to explore the Self. The Holotropic Breathwork weekend offers a safe container to explore such states.
The inner landscape of being can be discovered through the use of music and breath, bigger meanings of life can be understood and deep transformation can be experienced.
Holotropic Breathing® is a path of self-discovery and inner growth. Through intensified breathing and evocative music, an altered state of consciousness is reached, which takes you on a journey into your inner being.
Your breath will guide you through a process of releasing internal blockages, finding relaxation, connection, aliveness and belonging.
Here you can find answers, recognize overarching patterns of your life and the influence of your birth process on your life, reduce stress and show yourself in a community of people as you are and go into an inspiring exchange..
Holotropic breathing enables participants to find their own inner resources,to gain insights and to find their innate truth and to live out of it.
No prior knowledge is necessary. The workshop will be in German and/ or English.
https://karin-bergmann.com/
https://holotropic-association.eu/practitioners/karin-bergmann
https://www.stangrof.com
WORKSHOP
Friday: Introduction & preparation, 5:30- 10 pm
Saturday: Holotropic Breathwork 9:30am – 8:00pm.
Sunday: Integration & Sharing 9:30 - 1 pm
(ending times could vary)
On Saturday two breathing sessions will take place, where each participant breathes (holotropic breathwork) once and sits once for a breathing. Each breathing session lasts about 3 hours.
The workshop will be in German and/ or English.
This is not a residential workshop but if you come from abroad we are happy to help you to find accommodation or you may stay at the workshop space.
VENUE
cornus remise
Gustav-Adolf-Str.159
13086 Berlin
INVESTMENT
270€/ 250€/ 230€ (self-estimation)
If this workshop is strongly speaking to your heart but you don’t have the financial possibilities to take part, please feel free to contact one of us via phone in order to find a possible solution.
REGISTRATION
Please contact Karin:
workshop(at)karin-bergmann.com
https://karin-bergmann.com/
GROF CERTIFIED FACILITATOR Karin Bergmann & Laura Schmitz
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Event Venue
Cornus, Mahlerstraße 36, 13088 Berlin, Deutschland, Berlin, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
