About this Event
This high-intensity interval training class, led by our instructor Yessica Mahalo, combines functional strength exercises with metabolic conditioning to maximize results in minimal time.
Designed to elevate your heart rate and challenge your body, HIIT improves cardiovascular fitness, enhances insulin sensitivity, and delivers an efficient full-body workout.
Mentally, it helps you build confidence, stay focused under pressure, and increase your tolerance to physical stress.
Perfect for those looking to push their limits and feel stronger every session.
📅 Wednesday 6th of May
⏰ 19:00 – 20:00
📍The Social Hub Madrid | Plaza | Floor 0
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Esta sesión de entrenamiento por intervalos de alta intensidad, dirigida por nuestra instructora Yessica Mahalo, combina ejercicios de fuerza funcional con trabajo metabólico para lograr el máximo resultado en poco tiempo.
Pensada para elevar tu ritmo cardíaco y desafiar tu cuerpo, el HIIT mejora la capacidad cardiovascular, la sensibilidad a la insulina y ofrece un entrenamiento completo y eficiente.
A nivel mental, te ayuda a ganar confianza, mantener el enfoque bajo presión y aumentar la tolerancia al esfuerzo físico.
Ideal para quienes buscan superarse en cada entrenamiento.
📅 Miércoles 6 de mayo
⏰ 19:00 – 20:00
📍 The Social Hub Madrid | Plaza | Planta 0
Event Venue & Nearby Stays
The Social Hub Madrid, 28 Cuesta de San Vicente, Madrid, Spain
EUR 11.68
