Advertisement
Lørdag 8. november kl 11:00 -13:15 gir Circles of Sound yogaklasse med langt avsluttende gongbad på Staalehuset i Haugesund. Gongbadet innledes med myk yoga for nakke, hals og bryst. Det blir øvelser for å myke opp, gi sirkulasjon og løse opp i dette området. Mange bærer på stress og anspenthet, og holder tilbake et mer sant livsuttrykk. I yoga representerer dette området livskraft (solar plexus), inspirasjon (medulla), frihet (halsen) og hjertets rom. Når vi får økt sirkulasjon i nakke, hals og bryst vil vi både fysisk og psykisk oppleve mindre vondt, mer fleksibilitet og at livsenergien og - gleden øker.
Det blir god tid til å integrere yogaøvelsene i det dypt avslappende gongbad som vil vare i rundt 50 minutter.
Gongene er spesielle instrumentter, rike på overtoner. De kan gi en opplevelse av å være i en tidløs tilstand. Gangrene og lydbadet kan virke dypt avslappende på tilhørerne og oppleves som "en massasje av energisystemet". Det brukes flere ulike gonger, med en stor symfonisk gong som hovedinstrument. Gongene spilles i sekvenser og du vandrer mellom gongsekvensene og de musikalske landskapene som Circles of Sound skaper.
Circles of Sound er kjent for mytiske toner, nordisk ursang og meditativ musikk. I tillegg til konserter i Norge og Nederland, holder de jevnlig gongbad/meditative konserter i Emanuel Vigeland Museum i Oslo. Under gongbadet vil de vakre overtonene fra gongene veves inn i toner fra instrumenter som fløyte, harpe, gitar, vokal, hangdrum, didgeridoo og tibetanske syngeboller.
Pris: kr 450,-
Påmelding med melding til 90 55 60 51 (Grethe Midgaard Torrissen). Betaling på Vipps til samme nummer. Merk påmelding og Vipps med «ditt navn + yoga og gongbad 8. november». Påmeldingen er bindende.
Adresse: Staalehuset, Daniel Danielsens gate 55, Haugesund
NB! Ta med pute og pledd.
Det er begrenset plass til 18 stykker.
Mer om Circles of Sound:
Circles of Sound består av Grethe Midgaard Torrissen og Frans Hamer.
Grethe er gongspiller, yogalærer og sanger, og har over en rekke år arbeidet med å la interessen for meditasjon og natur utfolde seg i musikalske landskap. Hennes røtter i det samiske og arbeid med strupesang har også inspirert deler av musikkbildet. Hun er yogalærer innen klassisk hatha yoga, kundaliniyoga og medisinsk yoga, og er i tillegg yoga terapaut.
Frans Hamer er multiinstrumentalist og musikkterapeut fra Nederland. I en årrekke har han arbeidet i helsevesenet i Nederland med musikk for alle faser i livet fra barn til livets utgang. På en imponerende måte kan han veksle mellom instrumenter som fløyte, gitar, harpe, hangdrum, didgeridoo og piano, og har en egen evne til å treffe livsnerven og det meditative med musikken som han komponerer og spiller.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Staalehuset Haugesund, Daniel Danielsensgt. 55,Haugesund, Norway
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
