Name: Gong- og lydfølgje med nymånerituale 🌙
Start: 2026-04-15T18:00:00+02:00
End: 2026-04-15T20:00:00+02:00
Location: Haraldseidvågen

$Gong- og lydf\u00f8lgje med nym\u00e5nerituale \ud83c\udf19$

Velkommen til gong- og lydfølgje med nymånerituale🌜
Treng du å slappe av og få inn nye vanar eller setje deg nye mål?
Gongbad er noko av det mest healande du kan gjere for kropp, sinn og sjel. Musikk har ein særleg evne til å røre oss, både følelsesmessig og fysisk. Vagusnerva blir stimulert, som bidrar til å roe nervesystemet. Stresshormonet kortisol senkes og ein fremjar følelsen av tryggleik og avslapping. Musikk med jamn rytme og rolege tonar kan hjelpe deg med å få kontakt med roleg og djup pust, som fører til lågare puls og blodtrykk, samtidig som hjartefrekvensen aukar, som er eit godt teikn på eit balansert nervesystem. I tillegg kan det fremje frigjering av oksytocin, som er eit bindingshormon. Dette får deg til å føle deg sett, trygg og kjenslemessig oppløfta, sjølv blant framande.
Nymåne er den optimale tida for å planleggje framover og så nye frø.
Velkommen til gong- og lydfølgje med nymånerituale onsdag 15/4- 26 kl. 18.00- 20.00
Timen startar med litt informasjon, enkle yogaøvingar, pust og meditasjon for å opne opp og forberede kropp og sinn på nymånerituale og lydbadet. Det blir fokus på manifestering og avspenning. Du får ligge i ein komfortabel stilling og la deg bade i dei velgjerande vibrasjonane, inne i sildefabrikken.
Til timen: Ha på komfortable klede, varm genser og sokkar. Eg har alt utstyr.
Det blir anledning til å trekke dagens kort, drikke te og sjøbade.
Gi beskjed på Messenger, om du ønskjer å bli med, slik at eg veit at det er plass til deg.
Pris: 350 kr. Vipps til 99241211 for bindande påmelding.
Velkommen❣️
Mvh Veronika